您好！我今年30岁未婚无性生活史有时因为工作没时间上...

憋尿后小腹痛可能是尿路感染了，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有小腹疼痛、菌尿、脓尿等，可以使用一些消炎药物进行治疗。还有可能是在憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫造成压力过高，所以有疼痛的感觉。但疼痛过不了多久就会缓解了，也不用采取什么措施。

未婚痛经需要注意月经前一周减少充血：饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮时镇定痛感：不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。

一般正常白带应是无色的，有时透明，有时粘稠，无异味。正常的白带的量和个人体质有关，同时也和月经周期有关。经期刚过时，阴道分泌物的量会较少，然后量慢慢增加，到排卵期时，会出现较多量透明、较有粘性的无味分泌物。排卵后，分泌物会较为减少，但会变得较稠，月经临来之前，分泌物可能再度增加，同时变得略黄且可能略带淡淡的腥味。

未婚女孩白带带血的原因：血性白带即白带中混有血液。出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、宫体癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如老年性阴道炎、宫颈糜烂等。

妇科病分太多种类了，每个疾病的临床表现也都不一样，用药也不一样，所以应该把详细的情况叙述给医生，才能更好地分析病情和解答问题，还有感觉到不舒服就要及时地去医院进行检查治疗，避免讳疾忌医，耽误病情。

平时多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些含有膳食纤维的食物可以起到软化大便的作用，能减轻大便时候的疼痛，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免长时间坐着，可以先用外抹的药物治疗一下，如果病情比较严重必要时可以手术治疗。