孩子出现厌食的原因可能是消化不好引起的，可以尝试做一些孩子平常吃的少的食物给他尝试一下，换一下口味，看是否能引起他的食欲。平时可以给他吃一些葡萄糖酸钙等对开胃有作用的药进行调理。
小孩厌食不爱吃饭怎么办一定要注意控制孩子喝奶的，如果孩子喝奶过多，肯定是不爱吃东西的，孩子厌食有两种一是脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以引起食量减少的，是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。
厌食挑食的症状大多是缺锌引起的，也有可能跟孩子肠胃功能性紊乱的结果有关系，出现厌食呕吐消化不好的情况。需要及时进行补锌调理，需要注意合理饮食，禁忌辛辣刺激的食物，需要多食用清淡容易消化的食物，平时可以引导孩子养成良好的饮食习惯。
首先要找出引起小孩子厌食的原因，目前在临床上，大部分的小孩子厌食都是由于缺乏微量元素锌导致的，可以先去医院给小孩子做一个微量元素的检查，给孩子吃一些容易消化且富有营养的食物。
小朋友不爱吃饭的原因很多，比较常见的原因是缺锌缺铁，贫血，还有一种情况与天气炎热食欲下降有关。可以去医院检查一下微量元素看看有没有缺锌缺铁，贫血方面的问题，如果有可以对症下药，缺什么补什么。天气炎热注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。
五岁的宝宝挑食厌食，可以口服药物治疗。另外可以添加一些甜东西，或者是孩子比较喜欢的东西，但是要忌食辛辣刺激性的食物，多对腹部进行热敷，按摩，针灸，理疗，注意少吃多餐。
