多吃甜食和高脂肪的东西都能长胖还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
宝宝吸收不好不长体重，可以用以下方法进行改善：
首先，家长可给儿童应用健脾的药物来进行治疗，因为有些儿童之所以出现这种情况，一般是由于脾胃运化能力太差导致的，家长可给儿童应用四君子丸、参苓白术颗粒等药物进行调理。
其次，家长也要注意给宝宝补锌，因为缺锌往往会引起肠黏膜的萎缩，不利于营养物质的吸收，家伙在那个也要排除这种可能。
3个月宝宝体重9斤，要明确宝宝在出生时候的体重是多少，以这个体重为基础，每个月增加1-1.5斤，是在生长发育的合理范围内.首先要排除这3个月内是否患有其他的消耗性的疾病，尤其是消化系统的疾病，如果存在消化不良、吸收不好的疾病，生长是会受到影响的。
孕37周离分娩已经没有多长时间了，只有5斤左右的确有点小，可能是存在营养不良的问题，不过现在也不需要考虑太多，虽然比较小，但只要定居点工作正常也没有什么太大的事情。现在可以安心心妊娠，只是需要适当的增加些营养，注意做好产前检查工作，检查一下羊水情况以及胎盘是否正常，胎位是否正常。
是脾胃功能不好，因为脾胃不好，导致营养得不到很好的吸收，所以会出现面黄肌瘦，身体乏力，体质虚弱。要用健脾胃的药物进行调理，还要加强体育锻炼。先服用中成药治疗缓解。
