我是一位学生,学习也经常接触电脑辐射大,

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我是一位学生,学习也经常接触电脑辐射大,晚上都去经常跑步锻炼身体但我很瘦,请问增肥方法和防辐射方法?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋建宁 医师 巩留县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑震荡,脑出血,闭合性脑外伤,外伤后头痛,硬脑膜下...
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问题分析:你好,经常接触电脑是因为学习,也就是没法避免,跑步锻炼身体有利于身体健康,是良好的生活习惯。
意见建议:建议你,预防辐射没有什么好办法,可以配戴防辐射眼镜,增肥就是要加强营养,但不能营养过剩。
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张书刚 医师 围场县姜家店乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
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问题分析:你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。
意见建议:你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行,。
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王雪松 护士 赤峰市京城中医院妇产科 其他
擅长:产后妇科
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问题分析:你好,饮食上可以多吃些肥肉,肉类,牛奶,鸡蛋,高蛋白的食物,在三餐饮食上适当多吃些,两餐之间可以吃些零食,但是也要平衡膳食。防辐射可以穿防辐射服,或者旁边放一盆仙人掌。
意见建议:增肥也应该注意要平衡膳食,电脑学习也应该保护眼睛,学一会儿可以放松放松,做做眼保健操,看看远处绿色的东西,不要使眼睛过度疲劳。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,防辐射最好的方法是食疗促进代谢,您可以在电脑桌前放一盆仙人掌,可以吸附部分辐射,其次可以进行枸杞子的食用。芦荟的食用等。适当的补充蛋白质可以增强体质,比如鸡蛋和牛奶,适当运动都不错
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相关问答

事实上,电脑辐射对胎儿的影响不是特别大,所以女性根本不用担心。如果女性每天不联系电脑超过8个小时,没有问题。此外,女性也可以适当使用防辐射服装。首先,女性可以克服它。目前,如果身体状况仍然允许,可以工作一段时间。当然,如果家庭条件更好,那也没关系。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

全身像过电一样麻的原因有可能是缺钙引起的。也可能是周围神经炎的原因。还有可能是电解质紊乱的原因。可以去医院做一个核磁共振检查,确定病因,做针对性治疗,如果是缺钙引起的就要及时进行补钙,如果是周围神经炎引起的,可以服用营养神经的药物来进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

是有一定的影响的,长时间的使用电脑这些带有辐射的电器,如果有大量接触辐射,可能会对皮肤造成一定的不良影响。同时,长时间对着电脑也会导致使用电脑过度劳累,从而诱发牛皮癣。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

是有影响的,病人平时应该注意劳逸结合,适当的加强锻炼,尽量提高自己自身的一个抵抗能力,提高自身的免疫力,注意多吃一些水果,含维生素高的食物,对牛皮癣的病人也是比较有效的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

首先要切断电源,切忌用手或潮湿物品直接接触孩子和电源,可用干燥的木棍、竹竿、塑料玩具等非金属物体将孩子和电源分离,或立即关闭电源开关或总闸断电。用呼唤或轻拍肩部的方法判断孩子的意识状态。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

胎动也就是肚子的胎儿在子宫里面活动碰到子宫壁产生的。有的的时候胎动的时候,可能是翻身运动也有可能是踢腿的胳膊,也有可能是转身,也有可能是吞咽羊水。那么只要胎动是正常范围之类的,也就不需要担心的,平时注意做好怀上胎儿期间检查就行了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。