怀孕能平躺睡觉,妊娠5个月以后不可以平躺,子宫增大迅速,仰卧位时,增大的子宫压迫脊柱侧前方的腹主动脉,使子宫胎盘血流灌注减少,压迫下腔静脉,回心血量减少,心输出量相对减少,除减少子宫胎盘血流量外,还会造成全身各器官供血量减少,出现头晕、心慌、恶心、呕吐、出冷汗、血压下降、脉搏加快等症状。
是可以吃紫菜的,紫菜富含碘元素对宝宝的发育有好处,对孕妇的甲状腺也有好处。紫菜的营养非常丰富,里面含有碘和钙等微量元素。怀孕初期,孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。
怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。
怀孕期间不要养猫,尤其是在怀孕早期。猫与狗的粪便或分泌物中有可能会存在弓形虫,弓形虫是一种病原菌,一旦侵犯人体后,进入人体血液,胚胎被弓形虫侵犯以后有可能出现发育畸形,还有可能会引起流产。所以在孕期不主张养猫狗等宠物。
怀孕初期有腰酸的症状,属于正常范围。这是因为怀孕初期激素的影响,关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡,腰向前突,所以腰酸背痛。
怀孕了还是尽量别养猫,动物身体上有细菌,容易使孕妇感染病毒,跟这些动物有过于亲近的行为也可以通过呼吸道传播的。另外,怀孕了平时要多注意休息,多去户外跑步保持好的心情,定期产检。