我长的很瘦,怎么吃都不会长胖的,上学到现

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我长的很瘦,怎么吃都不会长胖的,上学到现在出来工作一直都是被人家叫我妖精,说我一直都不会肥的,搞的那些胖的人很是羡慕我,但是我体重只有80斤,手也很小,真的跟小孩一样。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何羽 江苏省中医院其他 三级甲等
擅长:戒烟
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问题分析:很多人因为体质的原因,从小到大都很瘦,也有部分人因为肠道消化吸收功能差,导致进食后身体根本不吸收,从而怎么都长不胖。
意见建议:首先你应该弄清楚你自己肠胃怎么样,是不是不太好,容易拉肚子等,如果没有这种情况,那你可能就是那种体质,怎么就是胖不了。但是你可以讲三餐搭配营养一点,多吃点营养价值高的食物,自己思想上也要放松,不能压力过大。
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尹小军 主治医师 德安县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压,心律失常,心房颤动,心力衰竭,稳定型心绞痛...
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问题分析:身体偏瘦跟很多因素有关,比如基因,但是后天因素也会影响,比如重体力劳动者,慢性疾病的消耗等,甲亢这种疾病跟也会导致消瘦。
意见建议:建议做甲状腺激素等检查排除甲亢,如果身体没有疾病那就不要紧,可能跟基因有关,平时注意适当补充营养。
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戴丰 医师 荆州经济开发区高湖台社区卫生服务站内科 一级乙等
擅长:心功能障碍,冠心病,心绞痛,阵发性室上性心动过速,...
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问题分析:你好,消瘦的原因很多,有的是疾病引起,有的则是体质性消瘦。
意见建议:消瘦最常见于糖尿病、甲亢、结核病等,但这些疾病引起的消瘦都是慢慢的消瘦,一般都有症状的。你可以做下相关检查,如果都排除了则考虑体质性消瘦,与遗传有关系,都有家族史,即家人都会偏瘦,这种情况是不要紧的,无需治疗。
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:有一定遗传的可能,但也可能是饮食不合理或者胃肠道疾病所致,建议去医院检查身体,同时调整饮食结构, 增加营养。 建议饮食应以清淡为主,最好以清淡素全为主,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。 辣椒、生姜、辣椒等;辛辣刺激的饮食要避免;少吃盐腌、变质食物;少吃 火烤、纯热量食物;减少单糖分摄入。
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断奶后会瘦的,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

你要慢慢把他挑食的毛病给它改过来。如果他饮食很好的话,那你就没有比要担心了,只要他身体健康就没有多大的问题。如果他不愿意进食的话,有可能是胃功能的问题,你可以带他到医院看看吧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

体型瘦的人用正确的方法锻炼,不仅不会越练越瘦,反而会增肌、同时更健康。体型消瘦的人肌肉少脂肪少,新陈代谢较快,属于吃不胖的这类人。这种人增肌效果相对较慢,需要长时间的健身训练和营养调整才能改变消瘦体质。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

控制饮食少吃饭这种情况是可以瘦的。但平时应该保证饮食规律,不要暴饮暴食,少吃油炸以及碳酸饮料等含脂肪以及热量高的食物摄入。平时一日三餐要合理搭配,按时吃好早餐午餐,晚餐可以吃些粗粮以及蔬菜水果代替主食。这种情况也是很好的减肥方法。如果不吃早餐或者是经常熬夜,都容易使身体发胖。平时也要积极参加体育锻炼,通过有氧运动来减掉体内过多的脂肪。减肥是一项长期而辛苦的事情,需要坚持。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

瘦人跑步不会更瘦,反而会显得更为强壮,而不是之前的“单薄”。跑步是有氧运动,在跑步过程中,可以锻炼身体百分之八十的肌肉群,跑步还促进肌纤维的增粗。男性长期坚持跑步,可以促进体内的睾酮素分泌,更有效的增强肌肉厚度。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肠癌会消瘦。肠癌的早期多无明显症状,早期可有腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收,常可导致出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现,其中尤以贫血、消瘦为明显。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。