我女15岁才1米45有什么方法能长

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我女15岁才1米45有什么方法能长高
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黄颖 护士 嘉鱼县血防医院儿科
擅长:儿科常见病和多发病的护理
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问题分析:您好。每个人存在个体差异的,身高受遗传和后天环境、锻炼、营养等因素的影响。您的孩子处于青春期,有机会发育生长的更好。
意见建议:建议多多摄取含钙较多的食物有:奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐等,多参加体育锻炼,保证睡眠时间和质量。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:长高是有条件限制的,如果您没有遗传性的限制,生长线没有闭合,还是有希望长高的。第一,您多做引体向上的运动,不要求速度快,速度均匀就可以了。第二,多吃能够刺激生长的食物,比如:瘦牛肉,炒黄豆,胡萝卜等。
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相关问答

如果是皮肤毛发衰老引起的,会随着年纪的增加而逐渐增加,这是一种很常见的生理现象。少白头是因为遗传、精神、饮食、生活等因素造成的。日常生活中要注意饮食均衡,避免熬夜,多吃核桃、黑豆、黑芝麻等食物,还可以选择含有何首乌的洗发液洗头,要维持心情的稳定,避免精神紧张,可以口服精乌胶囊,也可以口服一些补肾的中药来调理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

快速消除痘痘的方法:脸上有痘痘,可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关,也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的平时保持脸部清洁,不要积攒油垢,堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包,只有当较大时才能去挤破,挤破后进行局部消毒处理,避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

常用的方法是补充激素,采用一些促排卵药帮助排卵,主要是药物激素配合使用,从目前取得的临床效果看,疗效十分明显。如果仍然不破还可以打破卵泡针,到正规医院治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女生胡子重可以使用激光的方式淡化。
采用激光脱毛可以减轻女生胡子重的现象,通过高强度的激光,可以破坏毛囊,达到脱毛的效果,该方法速度快痛苦小。对比一次性脱毛的方式来说,比较有效。如果使用刮胡刀一次性去刮胡子,容易造成细菌感染,导致炎症,不利于皮肤的健康。在平时可以多吃些富含维生素的蔬菜水果改善胡子重的情况,勤洗脸,不要用手随意的揉搓面部。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

这个和体内的激素水平,代谢紊乱,雄性激素分泌旺盛,导致的痤疮是有直接关系的,另外也有可能是属于免疫力低下,产生的皮肤过敏现象,或者是,细菌病毒感染引起的毛囊炎,以及疱疹等改变,去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗,病人要遵医嘱,不可自行进行药物治疗,并要定期进行复查,根据病情及时调整治疗方案。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

目前头皮屑过多,考虑和染发剂是有很大的关系的,考虑和这种染发的药水有一定的过敏的原因,要尽量清洗头发,尽量将染发水清洗掉,同时也可以局部应用一些治疗皮癣的药膏进行局部涂抹。配合用去屑的洗发水,同时也要经常进行清洗头发,才有利于恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。