脸上生冻疮的现象，可以做好保暖，适当的按摩皮肤，冻疮发生的直接原因就是寒冷。在临床中有年轻的出现冻疮是在冬天时保暖措施不够。在脸上发生冻疮，像口罩、围巾、帽子、耳罩是要配备齐全的。
一般情况下，可以通过使用药物、日常护理等方式预防脸上长冻疮。
脸上长冻疮需要注意预防，局部使用药物进行治疗，如用十滴水、涂擦冻疮膏等。此外，需要注意做好保暖工作，对暴露部位做好防护。在日常生活中，一定要多注意参加户外体育运动，锻炼身体，有利于增强体质，还可以释放压力，同时尽量不要摩擦皮肤，以免出现冻疮。
一般情况下，冬天脸冻疮有结节、瘙痒等症状，具体内容如下：
如果患者冬天脸有冻疮，在冻疮的位置，患者的皮肤可能有蚕豆状、暗红色的硬结节，冻疮的边缘呈较为鲜艳的红色，中央有淡淡的紫红色，受到压迫后可能会褪色。如果患者冬天脸有冻疮，可以用热水袋热敷患处，以缓解瘙痒、疼痛等不适症状。在冻疮的早期阶段，患者也可以通过摩擦脸部来促进血液循环，以改善不适症状。
首先应该注意保暖，局部进行热敷，如果皮肤粘膜单纯性的肿胀瘙痒没有破损，应该通过进行按摩，可以改善微循环，也可以局部涂抹药膏或者是服用改善微循环的药物。冻疮是由于外界温度过低，导致的局部肢体皮肤粘膜微循环不良所致的。
饮食控制、体育锻炼、教育和行为治疗等是肥胖的防治方法。
1.饮食控制：饮食方面要注意控制饮食，控制容易发生肥胖的人高热量的摄入量，同时要保证高蛋白、低脂肪、低盐饮食，适当的碳水化合物。如果已经有了肥胖症，可以选择使用低热量卡或者地热卡的食物，每天控制热量的摄入量，平衡膳食。
2.体育锻炼：合理的运动可以提高你的能量消耗，同时，根据你的身体状况进行相应的锻炼，可以增强你的身体素质，提高你的肌肉含量。
3.教育和行为疗法：在某种程度上可以通过营养教育和精神教育来防止肥胖。
