医生您好,我今年17,身高174,体重1

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医生您好,我今年17,身高174,体重101斤,高高瘦瘦的,不知道吃什么能长胖点,鱼肉蛋白质的东西都吃了,就是不见效果,胃肠不好,总是打嗑。 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:你的健康指数为101/2/1.74/1.74=16.69 而正常的健康指数为18-22. 这数字属于营养问题。你是否挑食?其次,胖和遗传还有饮食都有关系,胖瘦无所谓只要健康就可以了。 胃肠道不好,则首先你要合理膳食而不是挑食,早餐正常吃,午餐+动物肝脏及肉类产品+乳制品+餐后水果,晚上粥。而你描述的总是打瞌睡,是因为身体无精打采造成的,那么晚上就不要熬夜了。多吃些肉类及蛋类,来补充营养。
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杨少晨 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素C,恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,...
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健康指导:您好。。身体没有疾病,只要选对食材就一定会胖的,只要健康就好,没必要追求胖,肥胖是疾病啊,所以会变胖通常都是吃的太多、又动的太少,或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。 通常热量过多就会转成脂肪,储存在皮下、或内脏周围,除了脂肪层过厚还有脂肪包住心脏、或形成脂肪肝
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闫冬梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
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健康指导:您好:您的体重属于偏瘦的,您的标准体重应该是66公斤左右。根据您的情况建议您先把胃肠调理好,现在这个季节适合养胃,每天坚持喝小米粥效果非常好的,您可以多吃些鱼类,牛肉羊肉等补充蛋白质,但是还要补充维生素,营养要均衡,还要坚持每天半小时的运动效果会更好。
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赵平平 护师 临清市人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿流行性感冒,小儿急性喉炎,小儿感冒,小儿肺炎,...
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问题分析:您的情况确实偏瘦,鉴于你的描述可能是由于胃肠道功能不好,食物吸收不良等,也与遗传因素有一定的关系
意见建议:建议您可以去医院中医科尝试一下中药调理,这样副作用较小
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彭桂兰 成都中康公司其他
擅长:更年期综合征,更年期抑郁
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健康指导:你的胃肠不好,首先要把脾胃调理好才能够很好地消化吸收营养。你可以选以下的一些食物:葡萄、山药、羊乳、牛乳、黄豆及其制品、核桃仁、牛肉、糯米、小米等,忌大补急补,应循序渐进。同时也要做一些适宜的体育运动,并坚持下去。
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相关问答

身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,避免高脂肪高油脂的食物摄入,平衡膳食,补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

身高174cm男性的体重标准为65.8kg,女性的标准体重是62.4kg。如果标准体重上下超过20%,可视为肥胖或是体重不足。如果出现肥胖,一定要注意控制总热量,荤素搭配合理,尽量的以清淡食物为主,避免摄入过多的脂肪类、糖类。还应该注意多参加体育运动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

17个月宝宝男孩子就是:身高79.4-85.4cm,体重:10.3-12.7kg;平时可以带宝宝多晒太阳,有利于钙的吸收,晚上睡觉时必须关灯,因为光线会影响生长激素的分泌,影响孩子的身高增长,还要让孩子在晚上9点前入睡才行。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

17个月宝宝的身高参考范围是77.9-85.4cm,体重参考范围是9.7-12.7kg。三岁之前是发育的黄金时期,这时要保证营养均衡,要荤素搭配,糊状与固体食物搭配,防止宝宝挑食、偏食。同时,要注意补充蛋白质,比如牛奶、鱼肉、豆腐等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

体重是身高减105等于标准体重,所以男人174cm标准体重为69kg。凡是超过标准体重百分之10就是偏重,超过百分之20以上就是偏肥胖,低于标准体重百分之10者就是偏瘦,低于百分之20以上者就是消瘦,这样的计算方式只适用于成年人。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。