没有治疗过
怀孕8个月了海带可以吃吗
怀孕不能吃海带,有以下原因。
由于海带是含碘最丰富的食物,孕妇食用后会随着血液循环进入胎儿体内,会引起胎儿甲状腺功能障碍,可能会导致胎儿出现畸形等不良影响,如果孕妇缺碘,可以适当的使用海带。还可以多使用富含维生素的蔬菜和水果,以便胎儿健康生长发育。
建议患者在日常生活中要注重饮食搭配,营养均衡,还要定期产检。
孕妇可适量食用海带,孕妇怀孕时易患贫血和缺钙,海带富含人体必需的微量元素钙,碘和磷,而且含糖量少,能预防孕期肥胖的产生。
海带富含蛋白质及矿物质,赋予海带抗凝血,降低血脂,降血糖,调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘,提高胎儿营养吸收,促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食,保持膳食结构平衡,才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
刚怀孕的时候可以适量吃海带,海带含有丰富的钙,碘等人体所需要的微量元素。可以防止孕妇在怀孕期间出现低钙,贫血的症状,帮助孕妇摄入足够的碘,能够增加胎儿的营养吸收,有利于胎儿的成长。
在怀孕期间也可以正常的食用海带的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,可以放心的食用,在怀孕期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。另外,在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,定期做孕检。
怀孕可以吃海带,海带含碘丰富,而人类大脑发育的两个突发期,分别是怀孕后第12-18周和怀孕中期直到出生后6个月内,在这两个大脑发育突发期,孕妇和胎儿对碘的需求量逐渐增加,此时吃海带有助于补碘。