医生你好,我想请问,人的胃液里面有没有蛋白质的啊?
蛋白质是人体不可缺少的营养物质,是由氨基酸组成的,而且是身体里重要的物质,可以促进人体的生长发育和新陈代谢,所以蛋白质的摄入要根据人体的营养状况,生长发育要求达到供求平衡。如果体内蛋白质缺乏,可以通过饮食来补充,含有高蛋白的食物有很多,比如瘦肉,鸡蛋,鱼虾,黄豆,黑豆,芝麻,花生,核桃仁,松子仁等,蛋白质也要适量的补充,过量的蛋白质也会增加肾脏的负担。
女人缺乏蛋白质的症状有就会使体力下降,对病毒的抵抗力也随之减弱,还容易造成精神紧张。表现为身体各种功能低下,无精打采,精力来集中,过早衰老,皮肤干涩,心力衰竭,头发枯白等一系列不良症状。
蛋白质的补充方法有两种,口服。静脉输注。口服可以适当选择蛋白含量比较高的食物,比如可以喝牲畜的奶,牛奶、羊奶都可以。再就是吃瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉,禽类肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。
女性缺乏了蛋白质,容易导致身体虚弱,皮肤敏感而且易干燥,同时容易导致抵抗力低下而容易感冒,染上疾病等。蛋白质缺乏还容易导致头发干枯断裂,严重会导致身体出现水肿,甚至危及生命。
海带这些包括紫菜,海带,螺旋藻。螺旋藻每100克含有38克蛋白质,即使是一小勺就含有3至4克纯蛋白质,此外,它富含铁。坚果杏仁,开心果,腰果和核桃富含氨基酸,称为精氨酸,可燃烧脂肪细胞,除蛋白质外,坚果还含有抗氧化剂,不饱和脂肪,矿物质和纤维。
是保持身体健康最重要的营养物质,促进肌肉生长,增强抵抗力,维持细胞的正常功能与新陈代谢。主要调节组织与血管之间水分的动态平衡,维持正常与恒定的血容量,同时在血循环中起到增加循环血容量和维持血浆胶体渗透压的作用。