我便秘3年了。没治疗过。5.6天一次。吃什么药好。大便...

问题分析：便秘由于粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。
意见建议：建议：可以用导泻剂乳果糖、山梨醇。注意饮食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，积极锻炼，多喝水。

问题分析：治疗便秘最好的方法，应该是调整你的生活规律和饮食结构。
意见建议：建议具体如下： 1.早睡早起，中医讲，人在早上5:00至7:00是大肠经最旺的时候，有利于排泄。

问题分析：您好，健康人的排便习惯明显不同，一般两天以上无排便，提示存在便秘，便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少，因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
意见建议：应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，36岁的女性，出现便秘的症状3年，多考虑是因为饮食过于辛辣蔬菜水果吃得太少导致的肠道津液不足，肠道蠕动功能差的情况。在中医里面考虑是气虚便秘的情况。
意见建议：如果没有任何药物过敏，建议可以服用麻仁丸加黄连清胃丸缓解便秘。保证大便通畅，如果便秘症状比较严重的情况，外用开塞露。饮食上一定要清淡，多吃核桃，香蕉，蜂蜜等，多吃纤维含量比较丰富是食物，上厕所的时间不宜太长。

问题分析：你好。根据您的描述，您是患有便秘3年，一般来说，年轻人便秘多是由于肠道内的菌群失调所引起的，所以要通过改善肠道内菌群进行治疗。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可通过口服双歧杆菌四联活菌疫苗进行肠道菌群补充， 这样就能恢复肠道内的正常菌群，另外饮食以清淡为主，就会慢慢好的。

问题分析：你好，根据你的描述，你应该是习惯性便秘了，有以下几种原因：一是由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。三是因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。 四是经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最好还是少用或不用泻药。便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。
意见建议：可以试试以下几种方法1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。 6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。 7、保持心情舒畅，生活要有规律。 8、通过自我训练，养成良好的排便习惯。每日早餐后5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持30分钟。坚持自我训练3个月，直至完全形成定时排便习惯为止。 9、多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加肠蠕动，利于排便。