一般就是体内的湿气比较大或者是人长期的身体比较虚弱引起的，平时要吃一点滋补的东西。也可以进行中药的调理，单纯盗汗吃一段时间就会有明显的好转。平时要注意保持充足的睡眠，适当的进行体育运动，以出汗为宜。治疗一段时间情况没有得到好转，可以去医院做详细的检查。
一般就是体内的湿气比较大或者是人长期的身体比较虚弱引起的，平时要吃一点滋补的东西。也可以进行中药的调理，单纯盗汗吃一段时间就会有明显的好转。平时要注意保持充足的睡眠，适当的进行体育运动，以出汗为宜。治疗一段时间情况没有得到好转，可以去医院做详细的检查。
出现的盗汗的情况，这个可能考虑因为缺钙的原因，还有就是因为生长代谢旺盛引起的。平时多晒太阳，同时可以抽血检查一下微量元素就可以了，可以吃高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶等，以补充营养。
治疗原则是积极治疗原发病，以免加重病情。积极改善居住的环境，避免过敏原，经常开窗通风，注意防寒避暑。不吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。保持心情舒畅，遇事不着急。积极锻炼增强自身抵抗力。
宝宝干咳可以先不给孩子用药。因为小儿呼吸系统尚未发育成熟，咳嗽反射较差，不要给孩子随便使用止咳药物。可以给孩子做一些食疗，比如百合川贝莲子粥或者川贝枇杷膏等。对于燥咳的宝宝效果比较好。孩子多喝一些水，饮食要清淡，适量的活动，禁食辛辣刺激油腻的食物。如果孩子症状持续不缓解，应及时医院儿科就诊，以免耽误病情。
