你好,我是大腿粗,屁股大,肚子

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你好,我是大腿粗,屁股大,肚子上也有点肉,有什么好的方法可以减吗?
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郑园园 护士 泊头市安康医院中医科
擅长:药物过敏,去痛片,银翘解毒丸,副作用,三黄片,炔诺...
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问题分析:减肥属于减少人体过度脂肪、体重为目的得形式。肥胖是因为能量摄入超过能量得消耗。
意见建议:平时走路得时候收着肚子,自然提气。平时多运动、做高抬腿动作、空中蹬自行车都不错得。
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相关问答

怀孕胖肚子和大腿是因为孕激素的分泌主要是集中在小腹,小腹会刺激大腿和屁股的增大,这个也是为后期生产做准备的。
孕期需要补充营养,大腿和屁股是比较容易吸收脂肪的部位,所以这两个地方比较肥胖。
建议孕期以清淡易消化的食物为主,多吃水果蔬菜,避免高脂肪、高热量、高糖食物,避免各种膨化食品,适当的进行户外运动,可以减少脂肪的堆积。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以进行有氧运动减肚子,比如做俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等进行减肚子,有氧运动可以有效锻炼肚子上的脂肪,加速肚子脂肪的燃烧,达到减肚子的效果。臀部和大腿肥胖,通过跑步,骑车,游泳等运动,就可以起到消耗局部脂肪的作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

拉肚子通常指腹泻。一般情况下,腹泻、屁股疼通常是腹泻次数较多造成的,患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗,具体内容如下:
1.日常护理:如果患者因腹泻频繁而出现了屁股疼的症状,患者应注意进行护理,可以用温水冲洗肛门处以缓解不适感,要注意避免食用辛辣刺激性食物,可以吃一些清淡、易消化的食物。
2.使用药物:如果患者腹泻、屁股疼的症状比较严重,患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

阴茎包皮选择适合的手术方式,选择手术安全,恢复快的方式,术后饮食禁忌辛辣刺激食物,戒烟酒,穿衣要宽松,避免剧烈运动,一个月后恢复性生活等。屁股大腿内侧痒选择涂摸药膏,擦药一星期后,瘙痒的症状就会消失,皮肤恢复自然。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

儿童屁股特别翘、肚子挺,那么可能是因为孩子的遗传体格,孩子的父母有臀部特别翘、肚子很挺的情况,所以孩子的骨骼发育也是一样的。
这样的孩子生长发育、饮食等和其他同年龄的孩子没什么区别,所以父母不用太过担心。也可能是因为孩子先天髋关节发育不良,臀部特别翘、肚子挺,孩子走路的时候经常会像鸭子一样左右摇晃,要做外科复位。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

腰痛影响到屁股大腿痛的原因如下:
腰肌劳损、腰间盘突出、腰间盘膨出等腰椎部位疾病可能会导致患者出现腰痛影响到屁股大腿痛的症状。腰椎疾病可能会压迫坐骨神经,进而引发屁股、大腿部位出现疼痛,腰椎疾病得到控制后,相关症状也能得以缓解。建议患者平时可以在疼痛的地方进行推拿和热敷,但是不要用力太大,也不要太久,温度也不要太高,40-50度就可以了,这样可以起到改善血液流通和缓解痛苦的作用。另外,平时也要避免长期保持同一姿势,避免过于疲劳,以免加重疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。