在晚上睡觉之前出现小腿酸胀的症状,并且难以入睡,每天在睡觉前两个小时选择平躺仰卧姿势,将两侧腿部抬高,整体高度高于心脏的水平面,利用重力的作用,让腿部的静脉血液加速回流到心脏,减少腿部静脉血液的量,增加动脉血液比例。
小儿在睡眠的时候全身颤抖,可能是神经性问题引起的,脑神经或者周围神经的损伤导致了孩子的全身颤抖。当然也要看具体的颤抖频率,如果小孩子的颤抖只是比较轻微的情况下,也有可能是缺钙引起的。
问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是上呼吸道感染支气管炎都会影响。
指导建议:要注意多喝水,多吃水果蔬菜,建议服用阿奇霉素,配合甘草片用药治疗,必要的时候建议去医院化验血常规,拍胸片,检查确定病因再治疗。
孩子睡觉总是出汗,首先要排除缺钙的可能,需要带孩子到医院查微量元素,如果缺钙,需要及时给孩子补充钙剂,同时再配合服用维生素D,能够促进钙的吸收,多带宝宝参加户外活动,多晒太阳。另外如果孩子平常经常感冒体质虚弱,也有可能导致孩子出虚汗,要多给孩子吃一些大枣、桂圆、赤小豆能够补充气血,平常可以给宝宝捏脊,能够提高孩子免疫力。
宝宝晚上睡觉困难可能是神经调节的问题,可能是缺乏必需营养物质引起的,可以先带孩子到医院儿科给孩子检查一下微量元素是比较好的,如果检查孩子是缺钙引起的话,可以在日常生活中吃一些含钙量比较多的食物补充钙量。需要慢慢引导孩子形成早睡觉的良好习惯。
晚上睡觉突然腿抽筋是由于肌肉强直性痉挛收缩等,通俗一点就是自己身体缺钙引起的,平时一定要注意多吃含钙量高的食物,可以帮助身体补钙缓解晚上腿抽筋的症状,平时也不要太过于劳累,避免剧烈性的运动,防止肌肉拉伤等。