要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。
孕妇长期有便秘问题是对胎儿有不利影响的,便秘的孕妇,轻者食欲降低,因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时,在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒,可能会被胎儿吸收的,怀孕期间容易引起便秘,经常便秘容易用力引起肛门静脉曲张,痔疮的形成,也可能大便干燥,用力会引起子宫收缩,迫直肠引起的,有可能会是胎膜早破或早产的可能。
可能是因为平时喝水量相对比较少,或者比较挑食导致的,也不排除本身有些肠道功能失调,可以带孩子到医院做一下相关检查,治疗上也可以服用一些通便的药物调理,具体用药请遵医嘱。
便秘是大便性状改变(硬结)及大便次数减少(甚至好多天没有大便)。孕妇晚上上厕所可以是小便次数增多,或大便想解没有有效排出。因为孕妇(六个月多)胎儿生长发育较快,腹压相对较大,膀胱储存相对缩小,建议合理加强营养,多吃瓜果蔬菜,定期孕检。
部分宝宝吃奶粉或者受饮食的影响,容易出现便秘拉不出便便的情况。宝宝便秘拉不出便便的症状主要是便便时费力、哭闹,脸憋得通红。现在宝宝已经两天没有便便,如果宝宝饮食正常,也没有呕吐,没有便便用力的情况,建议先不用紧张,可以再继续观察,可以适量给宝宝喝些水。