怎么解决啊
出现腰部酸胀不适疼痛，需要考虑腰肌劳损的可能性，腰肌劳损表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，早晨起来时比较明显，活动以后可以减轻，坐着时间长了也会引发疼痛，改变要不这事以后可以减轻，当然也需要排除肾结石的可能。
左边脑袋痛多为偏头痛发作。偏头痛，是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，常常伴有感觉光线刺眼，经歇期后可以再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。
小腹左边痛，可能是由于便秘造成的，小腹左侧是大肠乙状结肠生理解剖位置。乙状结肠主要储存粪便，如果有便秘，大量的粪便聚集在肠管，会刺激肠管出现左下腹的疼痛。肠道的其疾病，包括肠炎、肠痉挛、肠梗阻等疾病，都可以导致左下腹疼痛。
左边腰痛有可能是由于左边的腰肌劳损，才会引起左边疼痛，有可能是由于摔跤之后而导致两侧肌肉受力不平衡，还有腰椎错位，及时就医做推拿复位，还可以多用热毛巾热敷按摩左侧腰部的肌肉，疼的很厉害的话，也可以吃点止痛药物缓解疼痛，应该尽量平躺休息。
如果出现左侧肩部疼痛的症状，可能是肩周炎、风湿性关节炎等导致的。具体分析如下：
1.肩周炎：当肩颈部有发炎，受到炎症的长期影响，可能会导致左边肩膀痛。可以口服消炎药物，比如消炎消炎，洛索洛芬钠等，还可以进行针灸，按摩等。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎可能会导致风湿性关节炎。需要到医院进行风湿因子、免疫球蛋白、血沉及X线等检查。
左边肩膀酸痛主要是肩周炎和颈椎病引起的，建议患者及时前往医院进行治疗。
肩周炎和颈椎病多发生在50多岁，妇女的患病率要比男性低，多发生在体力劳动多的患者上，如果没有得到有效的处理，会对肩关节的功能造成一定的损害，进而出现左边肩膀酸痛的情况，建议患者及时前往医院进行治疗，以免加重症状，不利于患者的机体健康。