问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
问题分析：早上起来的时候手指的食指比较僵硬，而且活动的时候有疼痛的感觉，稍微活动活动会有所缓解，但是也不能完全恢复正常，做了一些检查，没有查出来。
指导建议：像这种情况首先考虑是食指的腱鞘炎，其主要的原因是平时工作的时候是否经常用食指，比如说经常用鼠标也叫鼠标手。而且有一个特点，活动的时候就像一个扳机似的，活动到某一个部位，明显的有一个阻挡感。像这种情况可以通过小的手术来彻底治愈。
全身筋骨疼痛，首先要判断是筋出现问题还是骨出现问题，筋也就是所说的软组织，包括肌肉、肌腱、韧带等，软组织是否出现拉伤、水肿或者有占位，如果有明显的损伤以及占位，通常采取手术切除或者缝合的方式进行治疗。
全身疼痛，可以见于多种原因，如过度劳累导致的软组织损伤，风湿或者类风湿性关节炎等。可以到当地医院检验一下风湿系列。如果是软组织损伤的话，可以做一下中药熏蒸，有活血通络，消炎止痛的作用。适量的运动，可以增强自身体质。游泳是很好的全身运动，可以锻炼全身的肌力。
全身筋骨疼痛可能是过度劳累导致的软组织损伤，风湿或者类风湿性关节炎等。可以到当地医院检验一下风湿系列。如果是软组织损伤，建议可以做一下中药熏蒸，有活血通络，消炎止痛的作用。适量的运动，可以增强自身体质。游泳是很好的全身运动，可以锻炼全身的肌力。
总是觉得身上来关节筋骨疼痛这种情况下，不能排除可能是运动过度，劳累着凉，或者是因为有类风湿性关节炎导致的情况。身体要保暖，不要提重物，平时可以泡泡热水澡，还是没有明显改善，可以到医院去检查一下类风湿因子，血沉情况的。