可以采取一些外治疗法，比如牵引治疗，能够有效的拉宽椎间隙，促进突出物的回纳，减轻神经受压，缓解颈椎疼痛，在日常生活中，要避免长期低头位，同时睡觉要睡低枕，颈部要注意保暖，不可以吹风受寒。
骨质增生就是平时说的骨刺。是骨关节的一种退行性病变，骨关节的超负荷的长期剧烈运动，是导致骨质增生的重要原因。治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。大多数病人就诊及时，通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至康复不复发。
生存期与病人的体质、饮食习惯、疾病的进展等多种因素有关。冠心病心脏支架术后需要规律使用药物抗凝、抗血小板集聚和调脂稳定斑块的药物治疗的，如果不服用药物，容易再次形成血栓，导致心肌梗死的再次发生。在恢复期间要注意不要吃刺激性的食物。
需要手术治疗解除神经压迫。神经恢复较慢，增加营养，尤其是维生素含量高的蔬菜水果，口服或肌肉注射维生素，持续三个月，有利于神经恢复。多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
人们应该对糖有一个正确的认识，要明白糖类对人的身体有哪些重要的作用。指出，“糖”分为单糖、双糖和多糖。单糖包括果糖、半乳糖与葡萄糖等；双糖包括蔗糖、麦芽糖和乳糖等；多糖则是指米饭、馒头、面条、面包、饼干、山芋、南瓜。所含的淀粉，多糖类的淀粉在淀粉酶的作用下，会被分解为以葡萄糖为主的单糖。人体可直接吸收利用的只有单糖。
