牙膏洗下身有害的。女性阴道内是酸性坏境，牙膏是碱性物品，会导致酸碱度失衡造成细菌繁殖。牙膏里含有的固体颗粒在清洗过程中有可能会堵塞前庭大腺的开口端导致前庭大腺分泌液流出障碍，导致前庭大腺的囊肿。建议用温水或者护理液洗下体，不要轻易听信偏方，如有需要应该在医生的指导进行相关的私密处护理。
灰指甲的袜子可以先用正常的方式用肥皂或洗衣粉等清洗剂进行清洗，漂洗干净后放入干净盆中用沸水浸泡，浸泡时间应不少于半小时，浸泡后拧干在阳光下暴晒就能够有效地除菌了。
艾叶可以洗下身。艾叶是临床上比较常用的一味中草药，具有温经止血，温经散寒等功效。同时艾叶外用有很好的杀菌的作用，所以可以用艾叶洗下身，可以用于治疗外阴瘙痒，白带量多，阴道炎等，也可以用于平时下部的一些清洁防护，同时也可以用于湿疹的治疗。必要时可以配伍一些清热燥湿、止痒杀虫的药物。
经期不能用盐水洗下身，具体分析如下：
女性在月经期间不能用生理盐水清洗下身。女性在月经期间的免疫力和抵抗力都比较差，用生理盐水清洗外阴会有感染阴道炎的风险。如果有什么不舒服的地方，可以用清水冲洗，但是只能洗在表层，不能在阴道内洗，以免出现逆行感染。另外，要经常更换卫生用品，避免细菌的滋生。女性在月经期间要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。
一般情况下，下身瘙痒可以用红核洗液、复方苦参洗剂洗。
下体瘙痒要了解病因，如果有大量的白带，要做白带常规的检查，可能是阴道炎引起的，但要明确是哪种类型的阴道炎。女性白带不多，一般都是比较简单的，一般都会有轻微的瘙痒感，可以用红核洗液、复方苦参洗剂等药物进行坐浴，每次睡觉之前用热水冲淡，然后坐浴20分钟，持续一星期。
