适量吃一些不会发胖，鹅肉中蛋白质含量比较高，而脂肪和碳水化合物的成分都比较少，不过要注意，如果是经常大量食用肥鹅肉，或者是喝肥鹅汤，因为里面脂肪的含量比较高，可以影响导致摄入的脂肪酸增加，超过人体的需要，就会诱发肥胖。
外阴长个小长肉坠做法如下；
首先先清洗外阴并给予抗感染类药物进行治疗，若是消失则需要注意外阴部清洁卫生，再行观察；若是经过治疗后小长肉坠没有消失，再进行手术切除，将切除后的送到病理化验检查，一般这种小肉坠可能是患有外阴的尖锐湿疣，也可能是外阴皮赘的现象出现，但是最好进行手术切除，防止病变。
建议女性在手术结束后注意饮食清淡，避免影响手术治疗，忌生冷辛辣刺激之物，注意休息。
早餐的搭配要有营养，可以吃一些牛奶鸡蛋凉拌蔬菜，有时还可以加一些燕麦片，或者是用豆浆代替牛奶，用吐司面包代替豆包。午餐和晚餐的搭配，要荤素控制在一比二，午餐的主食以米饭为主，晚餐主要要喝一些杂粮粥，素菜中除了蔬菜外还多吃一些豆制品和熟类，隔三差五要补充一些香菇凤尾菇等菌类，晚餐不要再重复了。
如果脸上的肉比较多，主要是由于和遗传基因而引起的，没有其他不舒服症状是可以不用特殊处理，但是如果身体上不长肉可能是有点营养不充足，还有脾胃虚弱，一般连脸上的肉都是比较松弛。多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题。
问题分析：是什么皮肤病，应该发点图片来，看到了才能帮助你。请详细描述病情，以往疾病史，最近检查和用药情况？
指导建议：如果感染了，建议用百多邦药膏消炎，一天二次，不吃辛辣、刺激的食物。
一般可以吃牛肉不容易长胖，但是不要一次性吃的太多。在减肥期间可以适当的吃一些牛肉，能够补充身体所需要的营养成分，也不会导致脂肪堆积，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果减肥的效果并不是特别的理想，通常可以做抽脂手术，主要是利用负压的性原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的效果。
