问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是考虑是由于过敏引起的。
指导建议：主要就是平时注意不要吃出汗太多，不要吃辛辣刺激性的食物，建议服用氯雷他定片抗过敏的药物，用药物进行治疗。
出现脚底发热发痒的症状，首先考虑是由于局部的炎症等原因引起的，所以首先要观察局部是不是有红肿的现象，如果局部有些红肿，皮疹的情况需要排除，是由于脚气等问题引起的，如果没有什么症状，应该问题不大。
要饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要也可服用一些维生素。要特别注意饮食营养平衡，一定要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。如果症状不缓解，要去医院检查治疗。
红斑痒发热应该是这个皮肤病的一种特殊性的表现，局部的毛细血管通透性增强，出现了发热，瘙痒，可能跟某种病原体感染和，过敏反应呈一定的相关性，那么首先要确定诊断，进行抗过敏，避免局部避免抓伤，容易感染。
可以确诊是毛囊炎，与内分泌失调有关是由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的因素。因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，需要系统治疗，配合抗菌消炎凉血解毒抑制油脂分泌药物，平时做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，平时不注意清洁和定期的去角质工作，毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易引起痘痘的滋生。
