三月五号来，一个月三十天，怎么堆算拍卵期，想要尽快...

怀孕前三个月要吃一些蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋之类的，另外饮食一定要多样化，注意保持心情舒畅！多喝奶类！根据医生的提示，定期产检，怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营。

如果自己不好判断是排卵期，女性可以用排卵试纸在月经的第十天开始连续监测，如果出现两条红线一样深，然后又逐渐地转浅，这期间就是排卵期。排卵期隔日同房就可以增加受孕几率。

如果月经周期正常，排卵期在下次朋经来之前14天左右.如果月经周期正常，排卵期在下次朋经来之前14天左右.5号的月经，排卵期应是22号左右.如果是想要怀孕，可以在排卵期同房增加受孕几率。不想怀孕不提倡这种方法避孕。

甲状腺功能低下，又称为呆小病。造成原因为先天无甲状腺，甲状腺发育不全或自身免疫反应，孕母缺碘，母亲在孕期不适当进行各种甲状腺治疗等，致使胎儿甲状腺激素不足。此病是从新生儿期开始逐渐加重的，最终可造成孩子智力迟钝，生长发育迟缓，以致终身残疾或者夭折死亡。这样的孩子如果早期发现，及时治疗，不少患。

排卵期的计算，适用于月经周期规律的人群，即月经一般在28到30天的女性。这样的人群，排卵期应该在下次月经之前的14天，排卵期前后这一段时间同房受孕的概率是比较高的。

受精发生在排卵后的十二小时内，整个的受精过程大概需要二十四个小时，受精过程完成后，形成了受精卵，受精卵就标志着诞生了新的生命。但是此时受精卵并不在宫腔，受精卵在开始进行有丝分裂的同时会借助输卵管蠕动和纤毛推动向宫腔的方向移动，受精后第三天分裂为早期的囊胚，受精后第四天分裂成为晚期的囊胚，然后在受精后第六到七天的晚期囊胚进行受精卵着床，所以说据此推算受精卵着床一般是在排卵后的七到八天进行着床的这个过程。