补充营养型的钙剂,而且还要补充鱼肝油来促进钙的吸收。乳钙吸收比较好的,比较接近母乳钙。钙剂加到奶中影响吸收的,还是分开吃比较好。选用营养型的鱼肝油,不容易过量,安全,可以长时间服用的。天气晴好的时候可以多晒太阳,有利于钙的吸收。平时多吃些含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,黑木耳。
怀孕两个月流产需要休息一个月,流产之后身体特别的虚弱,一定要加强身体所需要的营养,可以多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物,一定要注意多穿衣服,避免着凉,一定要注意个人的卫生,勤换洗内衣内裤,也不要干重体力的劳动,不要吹凉风。
宝宝四个月了奶水不足可以多喝一些下奶的汤,奶水不足的时候要让宝宝多吸允乳头,会刺激女性下丘脑垂体分泌更多的催乳素,如果奶水还是很少不能满足宝宝生长需求,可以在两次母乳之间添加奶粉喂养。
宝宝吃完以后总是吐奶,有可能是消化不良导致的,如果是母乳喂养,妈妈需要注意避免辛辣刺激性的食物,会影响到孩子,而且注意每次滴孩子喂奶时不要过多。喂奶之后可以将孩子竖起,轻轻拍一下他的背部,可以减少发生。
四个月的宝宝男婴身高应该在57.9-71.7cm之间;体重在5.25-10.39kg之间。宝宝在俯卧的时侯,可以抬起半个胸膛,使用肘部来支撑上半身,并且四个月的宝宝头部能够挺直,宝宝的手可以互握,会去抓衣服,抓头发等各种物体,宝宝的眼睛还会随着物体转动,见到人会有反应,能够发出咿咿呀呀的声音。
四个月以后的孩子就可以逐渐添加辅食了,辅食的添加应该遵循一定的原则,先从一种开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程,然后再增加量和品种。还需要遵循由稀到稠,由细到粗,由少到多的原则。添加的速度过快,添加的辅食量过多,都有可能造成这个孩子胃肠功能的紊乱,会出现消化功能不良的。四个月的孩子可以加一些果汁,菜汁,可以吃一些米粉,奶粉。可以添加蛋黄了,先从1/8或者1/4开始。