一般来讲，剖腹产后一个月内是不能做剧烈的运动的，可以在一个半月到两个月之间进行轻度的运动，3个月后才可以进行剧烈的运动。由于剖腹产伤口的恢复是需要一定时间的，剧烈的活动会引起腹部的疼痛，甚至会引起创口的撕裂，尤其是宫腔内的伤口，并且剧烈的活动会引起内脏出血、疼痛的问题出现，所以尽量不要做剧烈的运动。
剖腹产三次后是不能生的。
一般情况下，女性在进行了三次剖腹产后，在进行第四次的剖腹产就会导致子宫破裂，这时就会出现危及胎儿和自身生命的情况，而且疤痕重的子宫还会在手术中出现出血过多或收缩异常的情况，这也是不利于身体健康的。
女性在平时要规律作息，保证充足睡眠，注意摄入新鲜食物，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
剖腹产是指剖宫产，三次剖宫产的危险主要在怀孕进入孕晚期后。
次剖宫产可能会导致子宫疤痕，随着时间的推移，子宫可能会逐渐增大，进入孕晚期后，子宫疤痕会越来越细，很容易就会出现裂开的情况。一旦发生宫内破裂，对胎儿和胎儿的生存构成了巨大的危险。
孕妇要做好孕期的常规体检，测量疤痕的厚度，如果出现腹部撕裂状的疼痛，要尽快就医，避免剧烈活动。
一般情况下，第二次剖腹产是否危险，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
如果是剖腹产，那么二次妊娠的间隔期为2年，孕期控制胎儿的重量不能低于7公斤，到了妊娠晚期，疤痕厚度大于2mm，可以尝试顺产。二次妊娠少于2年，或者是胎儿重量在7公斤以上，或者是2mm以内的疤痕，都要进行剖腹产。第二次的风险要大得多，最大的风险就是子宫内的粘连，一旦脱离，就会对膀胱和输尿管造成伤害。
第二次剖腹产后42天可以恢复。
第二次剖腹产恢复时间是和第一次是一样的，在42天后就可以去医院做产后复查，只要子宫一切恢复正常，说明身体就恢复了，但也要出百天后，身体才是恢复正常。
建议产妇在日常生活中饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持愉悦心情。