每天早上吃复方利血平一粒和泥群地平片一粒
有什么办法不吃药吗
对于血压的正常标准，通常理想血压是高压小于120，低压小于80.2，正常血压是高压小于130，低压小于85.3。正常高值，高压130-139，低压小于85-89。低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。
正常血压不高于140/90毫米/汞柱。如果血压达到135/110毫米/汞柱，尤其是舒张压高的风险相对较高。目前，头晕需要积极使用抗高血压药物进行控制，以避免心脑血管意外，如脑出血和脑梗塞。一旦得到确认，就需要长期的药物管制。
高压130低压100属于二级高血压，是否危险需要看具体原因确定，如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素，属于中危，常见的危险因素有吸烟，高脂血症，年龄大于60岁，绝经后女性，心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。
如果为105mmHg，低压也就是舒张压，如果为75mmHg，是正常的，属于非常标准的血压。但是如果患者是高血压患者，目前正在服用降压药物，降压药物的使用剂量，可以适当稍微减少降压药物服用的剂量，以免患者出现低血压。高血压将血压，收缩压控制在130mmHg以下。
属于正常血压，不存在高血压或低血压症状。一般正常的血压是平静状态下血压100-140，60-90的，对于睡眠不佳以及压力过大的人可能会造成短暂性的血压不正常的现象，平时应该注意休息，降低压力。
110/70mmHg的血压在正常范围，血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的，这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡，浓茶也可以影响血压结果，可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压；低于90/60mmHg就是低血压。