如果出现发高烧，比如发烧超过40°，这时候要快速降温以保护重要器官不受损伤，宝宝可以枕冰镇或者戴冰帽，也可以使用温水擦澡，这些都属于物理降温，也可以使用药物来降温。
宝宝在发烧期间，是不建议晒太阳的，因为在发烧期间晒太阳不利了皮肤散热，也就不利于宝宝退烧，如果室外温度适宜，在没有风的情况下可以晒一会太阳，但一定要注意不要着凉。宝宝体温如果超过38.5度，要及时服用退烧药物，同时配合物理降温，多喝温开水，加快体内新陈代谢，利用这些方法进行退烧。那么可以先试着做一些物理降温。
吃点退烧药退热，同时可以辅助物理降温，物理降温的方法有额头上贴冰冰贴，或者温毛巾擦全身，或者给宝贝洗温水澡等。用温毛巾擦拭的时候，可以重点擦颈下、腋下、腹股沟等容易散热的部位。
不提倡给发热的儿童用酒精擦拭身体，因为酒精可以通过皮肤吸收，吸收到体内会对儿童的肝肾功能造成影响，另外酒精通过皮肤吸收以后会影响孩子应用头孢类的抗生素，如果应用了的话，会导致出现双硫仑样反应，出现严重的并发症，所以儿童发烧时不建议用酒精擦拭身体。
发烧尽量不要喝白酒，发烧首先体温增高的话，人体基础代谢率会增高，特别是人的代谢增快以后，心率也随之跟着增快，喝白酒，或者是浓度比较高的白酒，会引起人体兴奋性比较高，会引起心率更加增快感到不适。
