先做磁共振检查，评估一下损伤的程度。有必要的话可能还要进行手术治疗。目前也可以先到中医专科进行一些针灸或者相应的理疗。可以对患处适度地进行热敷，按摩，具有一定的缓解性作用。饮食中可以选择食用一些具有消肿止痛，活血散淤作用的食物，避免食用一些温热性以及燥热性的食物，例如牛羊肉等，避免饮酒、饮用浓茶、咖啡等。
过于劳累，受寒所引起的腰腿痛，全身不适、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可能，近一段时间要多饮水，注意休息，避免过于劳累，受寒，潮湿，长时间坐，站立，弯腰，适当活动。密切观察，若长时间无好转，及时就诊，进一步检查。
腿走路没劲，抬不起来考虑是以下几种原因导致，低血压引起的可能性较大，可以吃一些红枣，红枣中含有丰富的铁元素，可以促进血的生成。体质过差所引起的双腿无力，平时要注意适当进行一些运动与锻炼，提高身体素质。
问题分析：从您的描述来看，老人家这种情况首先需要考虑缺钙造成的。
指导建议：针对这种情况，应该及时补充钙剂进行治疗。如果效果不佳，那就需要看看中医服用中药进行治疗。
宝宝腿没劲儿一是宝宝缺钙，去医院检查一下微量元素钙的含量，需要给宝宝补钙，同时补充维生素。适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。二是宝宝有些小儿脑瘫或者小儿麻痹，带宝宝到医院做脑电图和脑部核磁共振诊断的，看宝宝是否出现一些先天性脑部疾病的。
一般情况下，脑出血腿血栓可以进行保守治疗、手术治疗等，具体分析如下：
脑出血病人的腿部出现了血栓，主要有可能是因为下肢的深静脉和肌间静脉血栓。一旦出现血栓，应及时将患者的肢体抬高，并及时刹车，避免挤压和挤压，以免造成肺栓塞，造成患者的死亡。保守疗法主要是采用低分子肝素钙的皮下注入，并定时进行下肢静脉彩超检查，以了解是否有血栓的溶出性，并进行血液循环的监控。通常情况下，外科医生会在主干上置一个过滤器，这样一旦发生了深血管内的血栓，就会被过滤掉，不会再侵入到肺里造成很大的影响。
