癫痫病人应增加镁的摄入量，癫痫病人经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时可导致肌肉颤抖、精神紧张。癫痫严重发作或频繁发作期间，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。
睡眠监测是用于诊断睡眠呼吸暂停综合征患者的，需要在医院住一晚上，医院一般都有专门的睡眠监测室，环境较普通病房良好，入睡前通过必要的传感器给患者固定在身体上，待正常入睡，医生监测在睡眠过程中的呼吸、血氧等变化情况，分析数据，从而判断是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠型癫痫严重会引起大脑乏氧，容易发生意外，咬破口唇，危及生命等。睡眠型癫痫是比较常见的神经科疾病，是由于各种原因引起的大脑异常放电所致，临床表现为肢体痉挛性抽搐，伴有意识丧失，目前以抗癫痫药物治疗。
睡眠型癫痫常常发生于睡眠期间伴发精神不振或行为异常。突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。还有一些其它睡眠障碍比如夜惊、梦魇等。
睡眠型癫痫饮食要求要注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏，并多食蔬菜水果，鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
失眠者要想快速入睡，首先要改变自己的不良习惯，比如睡前不喝浓茶、咖啡、功能性饮料等。
睡前3小时内不要暴饮暴食或做剧烈运动。中医说胃疼。如果你吃了不消化的食物，往往会影响你的睡眠。做剧烈运动往往会进一步兴奋大脑皮层。但是可以在睡前做一些舒缓的运动，比如慢走或者在卧室里，或者播放轻松的音乐。睡前可以喝牛奶或者小米粥。牛奶和小米粥中含有的氨基酸有助于睡眠。有些人喝牛奶后可能会胀气、腹胀，所以不能喝牛奶，也不能用酒精帮助入睡，因为这样睡觉质量不高，对人体的伤害更大。暂时把脑子里的一切都放在一边，不要看有吸引人的故事情节的书或电视剧。