我最近几个月气色不好有点贫血，脸色也发黑，我想买点...

贫血，通常主要看血红蛋白的数量，正常的血红蛋白数值，女性110到150克每升，当血红蛋白在110到90克每升，通常提示有轻度的贫血。90到60通常提示有中度的贫血，60到30属于重度的贫血，30以下属于极重度贫血，需要检查血常规，了解贫血的情况，然后明确是什么原因导致的贫血，然后给予治疗，比如缺铁性贫血需要补充铁剂才可以改善。

贫血检查主要是依靠血常规还有血涂片，看一下红细胞还有血红蛋白的明显降低。具体原因，要看一下它的造血原料，首先查一下贫血三项，看有没有铁蛋白的降低，还是叶酸、维生素B12的降低，这种属于营养不良性贫血。对于一些恶性病引起的贫血，要进行骨髓穿刺、细胞血检查，通过观察红细胞的形态以及性质，确定贫血的原因，要去医院进行就诊。

贫血分为三种。属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。还有就是属于红细胞的破坏增多，由于红细胞寿命缩短，破坏过度出现贫血，主要以溶血性贫血为主。在一个是病态的贫血的。

贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少，低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复，但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。

贫血主要分为大细胞贫血，主要是维生素缺乏的情况造成的；还有就是正细胞贫血，主要是再生障碍性贫血，溶血性贫血；还有就是小细胞贫血，主要是缺铁性贫血的情况，可以检查血常规，明确原因，根据病因进行治疗。

这可能是体位性低血压的情况，其与体质差，身体虚弱和缺乏体育锻炼有关。贫血通常是头晕，疲劳，面色苍白，嘴唇和指甲苍白。注意体育锻炼，增强体质，合理饮食，进行验血，判断是否有贫血，并检查血压和心电图。