之前慢性胃炎的
水果 干果 牛奶这方面能吃些什么
血糖血脂高最好吃一些低糖的水果，可以吃新鲜蔬菜，比如黄瓜，西红柿代替水果，有利于血糖的控制，要按时服药，严格控制饮食，餐后进行运动锻炼，低盐低脂低糖饮食。保证休息，保证情绪稳定。
如果检查后考虑脑梗死，应注意可以吃蔬菜和水果，可以吃含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼和虾，尽量不要吃油腻的食物和辛辣的食物，一天三餐按规定时间吃。注意主动用药。控制血脂、血糖和血压。
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式，但并不等同于食不知味或食如嚼蜡，主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入，同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味，促进患者饮食。
一般情况下，患上慢性胃炎可以吃的水果主要有苹果、橘子、桃、杏、葡萄、草莓、石榴、杨梅等，这些水果性平、味甘，具有补脾益胃、和胃止呕吐的功效，对消化不良、腹泻、食欲不振、腹胀等都能起到很好的缓解作用。其次可以多吃一些温中养脾益气、温中养胃的金桔、荔枝、龙眼等。或者多吃西瓜、橙子、柚子等具有清胃下气、去胃火的功效的水果。
水果可食用杏，樱桃、木瓜，苹果，火龙果，柚子，猕猴桃等。饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。
坐月子期间可以吃一些苹果，柚子，龙眼，荔枝，樱桃，桃子等。这些水果营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，可以提高女性自身免疫力，有利于女性身体恢复，如果怕婴儿或产妇腹泻，也可以加热食用。月子期间的饮食应特别注意，多吃一些易消化，有营养的食物，可以促进乳汁分泌，对胎儿和产妇都是有好处的。
