宫缩想拉屎是否可以去拉，需要根据具体情况来定：
如果宫缩后有大便的感觉，要根据产程的进展情况来决定是否可以排便。临产后的第一产程出现大便，或是最近没有排便，可以去卫生间排便。在进入活动期或宫口开全后，由于胎儿先露压迫直肠，会导致有坠胀感，同时也会产生上厕所排便的症状。宫口开全的时候要做好临产、接生的准备，如果去厕所蹲下，很有可能会将胎儿排入便池，影响到新生儿的生命。因此是否可以排便，要看产程的进度，还要看助产士的检查结果。
应该与不良的生活饮食习惯和肠蠕动过慢有关。进食易上火食物也会导致大便干结，长期便秘容易发生痔疮。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当参加体育锻炼。可以采用腹部热敷、按摩等方法处理。
药物解决，毕竟女孩子去肛门科不太好意思。多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物，多喝白开水，保持大便通畅。珍惜“便意”。忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物。不要长时间蹲坑，养成定时排便的习惯。
一般来说，拉屎拉的肛门疼可能是肛裂、急性血栓性外痔等因素导致的，需要根据实际情况进行治疗。
第一，拉屎拉的肛门疼可能是肛裂，尤其是有习惯性便秘的病史的患者，患者可以在医生的指导下通过手术将溃疡面切除。
第二，急性血栓性外痔的患者也会有肛周疼痛，患者可以在医生的指导下选择高渗盐水坐浴，患者可以也在医生的指导下进行手术治疗。
可以用按摩法，右手四指并拢，在孩子的肚脐周围顺时针方向轻轻地推揉按摩，这样不仅可以帮助排便，而且还有助于消化，肥皂条通便法，将肥皂削成铅笔粗细的肥皂条，用水浸湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁，引起排便。
小孩子大便干燥拉不出来可以在孩子肛门口涂抹润滑药物，刺激他的大肠蠕动，帮助排便。最主要的是平时注意加强孩子的饮食护理，平时适当多的进食新鲜的蔬菜和水果，来增加膳食纤维，软化大便，促进肠蠕动，促进排便。