应该怎么去毛？
多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如蛋类、牛奶、豆制品和鱼类，因为头发的主体成分就是蛋白质。适当食用核桃仁和黑芝麻，可以保证发质乌黑油亮，但由于核桃仁、黑芝麻的脂肪含量较高，要控制食用量。
如果想要快速长头发，不建议靠吃水果。头发的主要成分为蛋白质，如果要快速长头发的话，建议可以多吃高蛋白的食物。比如像黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼等，这些食物对脱发掉发等情况都非常有帮助。
出现手又麻又痛这样的症状，可能是存在神经异常表现，也可能存在神经根型的颈椎病，或者还有就是周围神经病变。平时一定要注意休息，避免过度劳累，并且要注意保暖，以免出现着凉。
需要及时去医院皮肤科进行相应的辅助检查，有感染因素的话，及时选择抗生素抗感染治疗。洗头的时候也要尽量的将洗发水冲彻底，避免洗发水在头皮上残留，不要总是用手去抓头皮，这样很容易造成细菌感染我们头上的皮肤，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。
很多疾病可以出现这样症状，比如局部过敏，局部有炎症等。不同的疾病，治疗方案不同。需要查明具体病因，然后给予正规治疗。保持局部皮肤清洁，防止局部外伤，避免劳累，不要喝酒，不要吃辣椒等。
想要长胡子，有一个很简单的办法，就是一直刮胡子，这样可以刺激胡子生长，比用药物刺激生长要好一点，而且没有药物的副作用！胡子的特点是，越是刮它，它就越长得粗而旺盛！即使是下巴细微的汗毛，经常去刮，也会长得粗起来的。