孕妇不要吃天麻，天麻有保健作用，是中药，孕妇服用不当，不但起不到保健作用，还会引起严重后果。天麻性温，可以治疗身体麻木、癫痫，有镇静和行气活血的功效，凡是有活血的作用的药物，都不适合孕妇服用，容易导致流产或者早产，所以孕妇不可以单剂、大剂量服用天麻。
孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，其含有蛋白质、氨基酸、矿物质等物质营养成分，孕妇适量食用不但可以补充孕期所需的营养元素，还有利于胎儿的健康发育。但是黑芝麻中含有的油脂较多，可以润肠通便，对于慢性肠炎、腹泻的孕妇应慎吃。
孕妇能够吃黑芝麻糊，因为黑芝麻的营养非常丰富，黑芝麻中含有大量的卵磷脂，能够促进胎儿的大脑和眼睛发育。黑芝麻糊中含有多种维生素和矿物质，例如钙、铁、磷的含量丰富，能够促进胎儿的骨骼发育，预防和减轻孕期贫血。黑芝麻中含有优质蛋白质和多种人体所必需的氨基酸，氨基酸和蛋白质对于胎儿的体格和智力发育都非常有益。喝黑芝麻糊还能够滋补肝肾，益精血，润肠通便，有利于孕妇保胎，改善孕期便秘的症状。
孕妇是可以吃米线加麻油的，但不建议。
可以适当的吃米线加麻油，但一定要注意卫生问题，选择干净舒适的环境，且一次性不能吃太多，麻油也不能放太多。此外，在怀孕期间，孕妇应食用含营养，维生素丰富以及新鲜的蔬菜水果。例如：排骨汤，芹菜，白菜，鱼，虾等食物。有利于胎儿的发育。平时也需要注意作息。不得熬夜，早睡早期，养成一个良好的生活作息规律。
孕妇能吃黑芝麻糊，但需适量。
黑芝麻糊是由黑芝麻、糯米、核桃等成分组成，包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维他命及矿物质组成。多不饱和脂肪酸是胎儿生长发育必需的营养物质，对胎儿大脑的发育也是有益的。孕妇可以喝一些黑芝麻糊，避免过量食用，以免造成肠胃不适。孕期要注意多摄入高蛋白质、低脂食品，多食用适时的蔬菜和水果。
孕妇初期可以食用麻辣烫，但要避免过量食用。
麻辣烫并不是一种健康的食物，是一种比较刺激性的食物。吃得太多会引起肠胃的不适，所以孕妇初期可以食用麻辣烫，但要避免过量食用。孕妇要多食用新鲜的果蔬，尽量不要吃油炸、膨松、油脂等食品。
此外，孕期要有营养平衡，避免挑食偏食，避免出现营养不足，造成胎儿发育受到限制。而且孕期要适当补充钙质，孕期要多补充碘。