怀孕后由于胎儿生长发育的需求，孕妇对各种营养素的需要量增加，饮食的摄入量会相应的增加，胎儿发育再加上饮食摄入增加，孕妇的体重应该出现上升的趋势。但是由于怀孕的前三个月，部分孕妇孕吐反应严重，饮食摄入量可能会相应的减少，而导致孕妇本身的体重开始下降。需要结合超声检查观察胎儿发育情况，如果胎儿发育良好，就属于正常的生理现象。怀孕满三个月后，孕吐反应减轻或自然消失，摄入量开始增加，体重就会升高。
孕初期体重下降是正常的现象，应该多吃一些蔬菜水果补充孕妇奶粉，有些女性怀孕初期反应比较大，体重减轻是有可能的，属于正常现象。注意尽量的多吃一点，吐完了以后半小时后再吃少量多餐。可以在吃的饭里或者菜里放点食醋，防止恶心。多吃点带酸味的水果，柠檬，山楂，酸石榴，酸苹果。都能够改善恶心呕吐的症状。
怀孕中期体重降低了是不正常的，阶段体重应该是上升的，体重下降可能是因为吃的少营养不良导致的，不过没有问题，后期如果营养充足就会长上去的。建议平时养成良好的生活习惯，合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，不但补充丰富的维生素，而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，可以防止便秘。另外，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
在怀晚期体重下降，如果不明显，这属于是正常的表现，因为受到妊娠反应的影响，会导致恶心、呕吐、食欲不振、食欲下降的现象，需要时间慢慢恢复，如果把这些症状恢复正常以后，身体才可以慢慢的增长体重，平时应该适量的多吃水果蔬菜，或者是进食蛋白质丰富的食物。
糖尿病的症状是吃得多、喝得多、尿得多，体重和体力下降。但多数糖尿病人不见得消瘦，就是体重比最重的时候下降一点。只要发现在吃饭比原来多，喝水比原来多，但体重体力并不好，这就不正常了，就应该警惕是糖尿病了。
这个时期主要是由于身体内水分的丧失。在减肥的头两周，由于热量摄人受到了严格的控制，而热量的消耗却照常进行，饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入，应该以低热量，低脂肪食物为主。
