月经期间能喝酸奶，但需注意适量地喝。酸奶的营养价值较高，其中含有多种蛋白质、脂肪、微量元素等营养物质，还含有对人体健康有好处的菌群，具有补充钙质、帮助消化、增强体质等作用，而月经来潮时女性的体质较弱，所以月经期间一般能喝酸奶，但需注意适量地喝，并且放置到常温后再喝，因为酸奶通常需低温保存，以免喝了引发痛经，出现腹痛、腹泻等症状。
一般情况下，来月经能喝酸奶。
酸奶以纯牛奶为原料发酵而成，风味佳、营养全面。特别适合女性在经期食用。来月经期间饮用酸奶，可以使身体更健康，同时还有利于美容养颜，还可以增强女性身体的抵抗力，对子宫也有保护作用，有助于恢复月经周期。但经期千万不要饮用凉酸奶或空腹饮用，否则可能会引起腹痛、经血量增多等症状。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经不正常的原因较多，具体内容如下：
女性来潮的主要因素有很多，与年龄有关。如果是青春时期，就会出现月经异常，这是因为卵巢性腺轴还没有完全的发展，所以没有规律的排卵。如果是围绝经期的妇女，有可能是由于卵巢的生理机能降低引起的。在怀孕期间，如果有月经异常，可能是由于卵巢激素紊乱引起的，例如多囊卵巢综合征。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
一般情况下，月经不正常，有可能影响怀孕。
月经不正常会出现周期不规则、经量多少、经期时长时短等现象，这可能和不良生活习惯、妇科疾病或者卵巢内分泌失调有一定关系，这些都会影响怀孕。如果月经出现异常，以不排卵等异常子宫出血形式出现，自然就会影响妊娠。此外，就算是排卵了，周期没有规律，也会影响受孕。所以建议月经不正常者要及时就医治疗，同时也要对生活方式进行调整。