感冒的传染期一般在疾病的病情的活动期，主要出现在病情比较严重，症状比较明显的时期。在前驱症状轻微的鼻塞、流涕出现两天左右之后，会出现明显的咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕。
感冒发病初期的2到3天，感冒是一种自限性疾病，病程为3-5天。感冒分为病毒性感冒、细菌性感冒、流行性感冒、普通感冒等。传染性最强的时候是病初2-3日，体温正常后也有轻度的传染性。
感冒药一般在发病初期的时候吃效果好，并且为了避免对胃肠道造成负担，需要在饭后半小时以后再服药。不过治疗感冒的药物有多种类型，不同的类型服用的最佳时间也是不一样的，如果是磷酸奥司他韦感冒药最好在发病的36小时之内服用，如果是其他类型的感冒药则没有明显的要求。需要注意的是，无论是哪种类型的感冒药，尽量避免用牛奶、茶水等方式送服，以免破坏药性。
在感冒初期的时候，最容易传染，因为如果是病毒性感冒或者流行性感冒，初期症状比较严重。如果得了流行性的感冒，尽量减少与家人的接触，尽量戴上口罩，多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，可以在医生的指导下服用药物治疗。
感冒后期的时候，如果出现咳嗽，有黄痰，也有可能会出现头晕或者是咳嗽等一些症状，并不是说明快好了，其实出现这样的症状，说明还是比较明显的，所以这个时候配合一些药物来治疗，大约5~8天即可康复。
病毒性感冒前两三天传染性最强。病毒性感冒的传染期一般为7天左右，前两三天传染性最强，在体温恢复正常以后，传染性会减弱。注意保暖，避免受凉，口服抗病毒的药物，观察体温变化。