胃疼没有食欲可以采取以下办法缓解。
可以通过调理胃肠的疾病来缓解腹痛、胃口不好等症状。如果慢性胃炎或者是有消化道的溃疡，慢性胃炎，需要对症用药，如果是比较剧烈的，可以服用止痛药，可以服用抗生素，如果出现胆汁反流，可以服用促进胃蠕动的药物。除了用药以外，还要注重饮食卫生，避免食用不干净的食品，避免过度进食和节食。
可能是慢性胃炎和消化性溃疡，但并非都是由胃病引起，别的脏器的病变也可能引起胃疼。如果是胃病一般需要三联用药来治疗的。另外肝胆系统疾病也可能导致，先做胃镜排除胃部病变。
一般情况下，胃疼、想吐可以通过以下原因导致的：
胃疼、想吐可能是因为胃炎、胃溃疡等原因造成的，还可能是受凉、饮食不洁等原因引起的。患者日常生活中要注意多饮水，尽量不要吃辛辣刺激的食物。也可以遵医嘱服用奥美拉唑、胃乐新等药物进行治疗。平时患者应该注意做好保暖工作，尽量不要受凉，也不要食用辛辣、生冷的食物，以免加重病情。
怀孕初期会出现胃疼，主要是因为体内激素水平的改变，引起胃胀气或者是胃酸分泌增加。怀孕期间要注意少吃多餐，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，还要注意局部的保暖，可以用热敷胃部，缓解胃痉挛。怀孕初期会有头晕、乏力、嗜睡、食欲的变化、恶心、呕吐、乳房变柔软、情绪不稳定等症状。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如果是急性肠胃炎引起的腹痛，可以口服诺氟沙星、黄连素、颠茄片等药物，同时要注意饮食上的清淡，多休息，注意腹部的保暖，三餐要有规律，不能吃辛辣的东西，比如汽水，冰激凌，浓茶等。腹泻的时候要及时就医，避免出现脱水现象，同时要注意多饮水，避免食用辛辣刺激的食物，避免出现呕吐。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。