中暑了可以吃黄瓜进行解暑，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效，是适合夏季食用的蔬菜之一。黄瓜可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、寒咳嗽者都应少吃黄瓜。
一般来说，夏天喝以下几种饮品清热解暑。
第一种，夏天喝菊花茶清热解暑，而且还有明目的作用。
第二种，夏天喝莲子心茶清热解暑，可以除烦热。
第三种，夏天喝玫瑰花茶清热解暑，而且还可以祛除脸上的雀斑和皱纹。
第四种，夏天喝薄荷茶清热解暑，还可以用来治疗风热感冒。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
怀孕五个月，是可以适当的喝绿豆汤的。绿豆汤有解暑散热，清热解毒的功效，但一定要注意适量，定期到医院做产检，一般阶段需要补充含钙的食物，同时注意休息，加强营养。
八个月的宝宝是不可以吃冰水果的，这样对宝宝的肠胃不好，而且很容易造成拉肚子的现象发生了。因为刚拿出来时温度比较低，容易引起急性胃肠炎。八个月的宝宝主要是以吃水果泥为主，应季的水果蔬菜都可以给宝宝少量吃，每天不主张吃太多的水果。
这个应该是不能吃雪糕的，因为雪糕太凉了，一般冷冻的东西，都比较刺激，这样会很容易引起支气管的收缩，使咳嗽更加严重的，并且，寒性物质进入体内很容易造成，肺部感染后痰液的排泄不畅。
