看看到底是什么原因造成的
双手麻木抽筋有可能是由于颈椎病引起的。颈椎如果出现增生或者变形的情况，会压迫到脊髓发出的中间神经元。会导致下游的运动神经元处于抑制状态，进而出现手麻的现象。也可能是病人缺钙导致的手麻。
腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。
一般情况下，怀孕期间体质减弱，体重显著增加，同时运动量减少，腰背肌肉的负担就会增加。
如果是在怀孕中后期出现腰痛，有可能是胎儿增大、子宫增大，导致压迫到腰椎引起来的腰痛，因为在怀孕中后期，子宫突出比较明显，这时候重心会改变，导致腰椎的承重力增加，所以就会出现腰痛的现象，补充营养的同时，也要控制体重的增加，减少腰背部的负担。
左边腰弯腰疼可能是腰肌劳损、泌尿系统结石等原因引起的。
如果左腰在弯曲的过程中会感觉到疼，但平时不会感觉到疼，可能是因为左腰的腰肌劳损。如果是左边的泌尿系统炎症或者是泌尿系统结石，那么在弯曲的过程中会出现腰痛，在弯腰的过程中，腰椎的负荷会比较大，这种情况会引起疼痛，并且会出现疼痛，这种情况可能是左边的腰大肌的问题，主要是腰肌劳损引起的。
左边腰疼可能是肾虚，也可能是其他原因引起的。
肾虚可能会引起左边腰疼，但是其他原因也可能会引起腰疼的症状。比如外伤，腰椎间盘突出或者腰肌劳损，女性妇科疾病等都可能会导致患者出现左边腰疼的症状。建议患者及时就医，通过检查排除上述原因。如果是肾虚引起的腰疼，建议患者在医生的指导下服用金匮肾气丸或者六味地黄丸等补肾的药物进行治疗。还可以通过艾灸或者推拿，做有氧运动等方式来改善症状。
女性左边后腰疼的原因如下：
第一，肌肉劳损，长期站立和腰部劳累都会导致腰部酸痛，疼痛为慢性反复发作，可以通过改变姿势和体位来减轻症状。
第二、腰椎间盘突出等腰椎退行性变化，可能会引发腰椎疼痛，并伴随着腰椎的活动受到限制和下肢的症状。
第三，腰椎小关节囊的受损，当腰椎活动超出了承受范围时，会造成小关节囊的受损，从而造成后腰的长期痛苦。