肾虚的诱发原因很多,通常说的营养吸收不够、过度劳累、熬夜、慢性病、先天不足,这些都会引起肾虚,一旦出现肾虚就会有一系列的全身症状,比如头晕、乏力、耳鸣、健忘、纳呆,还有腰酸腿软、夜尿频、便溏一系列症状,男性病人可能还会出现阳痿、早泄、遗精、不育,女性会出现月经不调、不孕等症状,所以说对身心影响还是挺大的。
通常情况下,肾虚吃中药好转的表现有失眠质量改善、善于活动、精力充沛、四肢回暖等。具体分析如下:
肾虚是指肾脏精气阴阳不足,是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,主要表现为头晕耳鸣、五心烦热、咽干全红、潮热盗汗、舌红手筋、腰膝酸软等,而肾虚吃中药好转的表现有失眠质量改善、善于活动、精力充沛、四肢回暖等。
肾阳虚一般会出现有畏寒怕冷,而且会容易感觉疲劳,精神不振,男性还会有些出现阳痿早泄的,头发毛发这些会容易脱落,面色比较青白不会红润等情况。肾虚分为肾阳虚跟肾阴虚,相应地也会出现一些不同的症状的。
指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
经常感觉腰痛,主要看腰痛的程度以及腰痛的部位及性质,还有看腰痛有没有别的一些症状,然后进行一个明确的一个诊断,导致腰痛的原因有很多,有本身腰部的一些疾病,可能会有一些其他的疾病放射到腰部疼痛。
如果出现了肾虚,严重的不适感,可以服用中药调理,恢复比较快,平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要过度劳累和熬夜,避免持久的站立和蹲坐,平时可以多吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。