胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。
胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物，如少油、少盐、少糖、的食物，比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等；不吃干的、不容易消化的食品，例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等；3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类，适合胃胀、胃痛的患者吃。
胃痛、胃胀、烧心等症状，有可能是胃炎、胃溃疡等疾病，此时可以服用抑制胃酸分泌、保护胃粘膜、中和胃酸的药物。可以选择艾索美拉唑，奥美拉唑，兰索拉唑等质子泵抑制剂。还可以口服西咪替丁等H2受体拮抗剂。
铝碳酸镁、硫糖铝等可以中和胃酸。如果病情稳定，可以做胃镜和碳14呼气测试，以便确定这些症状的成因，并根据病因进行治疗。
胃痛胃胀可能是以下原因：
第一种是胃功能紊乱和急性胃炎，出现胃满、胃胀、打嗝、胃痛、烧心、吐酸水等症状，此时可以应用二甲硅油片、西米替丁片、吗丁啉等药物。
第二种是消化不良，肠胃活动缓慢，胃炎，胃溃疡的人经常会出现胃疼胃胀的症状，平时要少吃豆类、高纤维的蔬菜，多喝容易消化的粥，多运动，多吃山楂、酵母等。
一般情况下，胃痛、胃胀、打嗝可能是胃肠道功能紊乱导致，可以使用药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于明确是胃肠道功能紊乱导致胃痛、胃胀、打嗝的患者，可以口服多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等药物，促进胃肠功能，调节胃肠道动力。如果药物治疗无效，建议进行胃镜检查，明确病变。治疗期间，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
一般情况下，胃痛、发热可能是胃肠炎、结肠炎等造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.胃肠炎：如果患者吃凉的，使胃肠道受凉，可能会导致胃肠炎，给胃肠道增加负担，患者会出现胃痛、发热的情况，可以谨遵医嘱服用硫酸庆大霉素片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗，要避免吃辛辣、刺激性食物，如火锅、冰淇淋等。
2.结肠炎：患者结肠有炎症，主要和遗传、细菌感染、自身免疫力低等因素有关，使结肠受到刺激，容易产生胃痛、发热的情况，可以在医生的指导下使用美沙拉嗪肠溶片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗，平时以清淡有营养的食物为主，如粥、米糊等。
一般来说，胃痛全身发热的原因可能是以下几种：
一、风热邪气会侵袭人体肌表，直中胃肠，正气卫外抗邪，胃肠气机失衡，就导致胃痛全身发热。
二、如果幽门螺旋杆菌作用于人体胃肠道，对胃肠道黏膜产生刺激，也会引起胃痛全身发热。
日常生活中，应注意饮食清淡，作息规律，保持良好的心态，注意合理运动，增强自身的体质，有利于身体健康。