可以吃适量的安眠药物能快速入睡，主要的还是要心理治疗，如果说比较劳累，首先要学会做深呼吸，同时注意学会全身心的放松，从头到脚慢慢的放松身体，使身体进入一种全面的放松状。
慢性肾炎不会直接导致失眠。
慢性失眠的原因是由慢性肾炎的各种并发症引起的。还有心理因素，如过度紧张焦虑引起的失眠，长期服药引起的失眠，影响睡眠的时间和质量。慢性肾炎发生肾功能不全时，大量代谢产物不能及时从体内排除。毒素在体内堆积，影响神经系统，导致入睡困难，睡眠减少。高血压控制不好影响脑血液循环，头晕影响睡眠。临床使用药物，如肾上腺皮质激素，可兴奋和影响睡眠。对于失眠，要做好心理调整，保持乐观积极的心态，勇敢面对疾病。还可以服用红枣粥、莲子茶，促进睡眠。适当的运动，比如散步，打太极拳，会有助于睡眠。
猪心中医认为有安神养心的功效，可以用猪心炖莲子，百合，红枣或者是炖芡实，龙眼肉，也可以用猪心炖灵芝。猪心炖桂圆，可以作为一种食补的方法进行调理。对于调理失眠有一定的作用。
肾炎本身不会引起失眠，肾炎患者失眠的原因主要有：
1.肾炎是一种慢性疾病，病情较长，影响患者的工作和生活，因此思想负担加重，神经衰弱，失眠。同时睡眠质量也会明显降低。
2.肾炎患者在有高血压和心血管并发症时会失眠。
3.药物作用、激素的使用会引起患者失眠。为了改善失眠症状，需要调整药物使用时间。
失眠的就诊科室取决于失眠患者的严重程度，一般的失眠可以到中医科就诊，对于轻度失眠，可到神经内科或心理科就诊，中到重度的失眠建议到专科医院就诊，对于有复杂因素的失眠，如自体疾病合并的失眠，也建议到睡眠专科就诊。
出现失眠，不应该过分的担心，越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反，应该保持平和的心态。调节睡眠的办法有很多种，比如在睡觉之前半小时喝一杯热牛奶或者泡脚，喝一杯菊花茶，嗑葵花籽，吃一小块面包等。睡觉之前避免喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料，避免长时间玩手机或者看电脑，睡眠的环境应该加以调整，不要太过于光亮。