出现腰部酸胀不适疼痛，需要考虑腰肌劳损的可能性，腰肌劳损表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，早晨起来时比较明显，活动以后可以减轻，坐着时间长了也会引发疼痛，改变要不这事以后可以减轻，当然也需要排除肾结石的可能。
肩膀酸痛可能是肌肉劳损或者是颈椎病、落枕。
长期低头工作生活或者长期肩膀用力工作都会引起肌肉劳损，造成肩膀酸痛。颈椎的一些退行性变，例如椎间盘突出，骨质增生或者小关节错位，压迫神经根，会引起肩膀酸痛，还会伴随着颈部的疼痛，导致肩膀的疼痛出现或加重。除此之外，睡醒觉之后突然出现落枕也会导致肩膀酸痛的。
如果有腰痛和不适的症状，希望改善血常规、生化成套、尿常规、腰椎间盘电脑断层、尿彩色多普勒超声、自身抗体谱、HLA-B27等辅助检查。确定是否有尿路感染、尿路结石、肾囊肿、腰椎间盘突出、痛风性关节炎、强直性脊柱炎或其他免疫系统疾病等。其它腰肌劳损的病例不能排除，可以通过症状缓解和物理治疗来改善。
肾的位置酸痛是由于多种因素导致，如发热。局部肌肉韧带拉伤，伴有急慢性肾炎，肾盂肾炎，肾病综合征。平时注意合理膳食，劳逸结合，适当的进行体育锻炼。如果出现肾区疼痛应该到正规医院进行详细检查明确病因对因治疗。
一般情况下，关节酸痛可能是滑囊炎、类风湿关节炎等疾病引起的。具体内容如下：
1.滑囊炎：滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，可能会出现关节酸痛的症状。
2.类风湿关节炎：类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，以对称性双手、腕、足等多关节肿痛为首发表现，如果患者患有类风湿关节炎，可能会出现关节酸痛的症状。