在拉肚子的时候最好不要喝银耳汤，因为银耳是一种凉性的食物，具有润肠通便的功效，在腹泻的时候喝银耳汤会加重拉肚子的情况。
腹泻的时候可以适当的喝一些小米粥，或者是山药，大枣，枸杞，都有调理脾胃、暖胃养胃的功效。平时要注意保暖，避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的喝一些清淡的生理盐水，这样可以防止腹泻引起的脱水。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，腹泻通常不能喝银耳汤，具体内容如下：
在腹泻期间，患者应注意调整饮食结构，要避免食用寒性、润肠通便的食物，以免对胃肠道产生刺激，避免加重不适症状。而银耳汤的性质偏寒，可能会加重胃部的寒气，从而使患者腹泻的症状更加严重，这将不利于患者的身体健康。因此，腹泻通常不能喝银耳汤。此时，患者应适量地吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、烂面条等，以免加重胃肠道的负担。必要时，患者还需要遵医嘱吃蒙脱石散来止泻。
最好不要先喝银耳汤，银耳属于性寒的食物，具有润肠的作用，拉稀之后要多喝些水来补充身体所需的水份，在就是要多吃些热量高的食物，平时要多注意食品卫生，吃些管肚子的药物等病好之后在喝银耳汤。
拉肚子建议不吃冰糖雪梨。具体内容如下：
拉肚子时最好别食用冰糖雪梨，因为它是一种凉性的食品，很可能会引起腹泻的情况加重。可以用来清热泻火，可以有效地缓解由肺热引起的咳嗽，但对拉肚子没有效果。腹泻的时候可以喝些小米地瓜粥。可以加入一些具有调节脾胃、促进消化、改善腹泻等功效的热性食品，在此过程中要多做一些保暖工作，少食用辛辣刺激的食品，以免造成胃肠的不适。
通常情况下，腹泻时可以吃大枣，但应适量吃。
大枣富含葡萄糖、果糖、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸以及多种维生素，主要用于健脾养胃、增强食欲、止泻、养血安神、抗过敏等。但是不能腹进食，也不能过量进食，以免损伤肠胃，导致肠胃受损。
平时要吃温软、清淡、易消化的食品，避免吃生、冷、硬、辛辣刺激性的食品，避免酒精、浓茶、咖啡等不良的生活习惯，避免暴饮暴食，要多吃多餐，多做锻炼，多休息，有利于恢复。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。