腰膝酸软考虑是由于血液循环不畅导致供血不足，可以服用营养神经的药物，也可以服用舒筋活络的药物。尿频，尿不尽考虑是尿路感染，可以先到医院做一个前列腺液分泌检查，还有尿常规检查。服用消炎药进行治疗。平时注意锻炼身体，提高自己免疫力。
尿频尿不尽可能是前列腺增生症、膀胱炎等原因造成的。
尿频、尿不尽是泌尿外科的一种表现，主要是因为前列腺增生症，主要是因为老年人体内的雄性激素水平高，长期受到刺激，导致前列腺包住了后尿道，前列腺增生导致后尿道受压变窄，导致膀胱出口梗阻，导致排尿不尽等。此外，前列腺体积越大，对膀胱的刺激越大，就会出现尿频、尿急等症状。前列腺增生会对老年人的生活造成一定的影响，所以要通过药物来改善他们的生活质量。可以通过口服保列治、哈乐等药物来改善症状，但由于前列腺增生比较难以治愈，所以要长期服药，才能起到缓解作用。
有可能是尿道炎引起的尿频、尿急等症状，也有可能是前列腺炎引起的，应该到正规的公立医院进行尿常规化验检查和前列腺液化验检查。应该到正规的公立医院检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
腰膝酸软失眠多梦可以通过以下方法缓解:
1、可以多吃虾这种含有高蛋白、低脂肪的食物。这里我提到的虾作用可是很大的，它含有人体不可缺少的物质，能有效帮助大家缓解腰膝酸软、四肢无力症状的。
2、出现腰膝酸软、四肢无力多半就是因为体内缺锌导致的，但是方法一提到的海鲜很多人吃了会过敏，那这样的话可以适当吃些海带，还有紫菜这些海藻类食物来代替。
平时注意保持外阴的干爽卫生，尽量不要穿太紧的裤子，以免透气性不好引起感染，平时注意不要长时间憋尿，以免导致尿道感染的现象，必要时去医院泌尿外科化验尿常规，做泌尿系统彩超，检查，精液常规明确病因对症治疗。
存在泌尿系炎症尿频、尿急的症状，可以给予相对应的药物等控制感染，复查血尿常规。注意休息清淡饮食忌辛辣及油腻食物，多喝水促使排尿。保持外阴清洁每天用温水清洗外阴。
