例假推迟且出现恶心想吐但没有怀孕有3种可能：1、患者没有怀孕，因为饮食方面不太注意出现急性胃肠炎，引起的恶心呕吐。2、患者非常想怀孕，盼望着要个宝宝，久而久之大脑接收到这些信息以后会自动释放出雌激素和泌乳素，可能会出现了怀孕反应的相关症状。3、自己在家里化验尿，由于时间太短尿hcg的检测反应不出来，患者可以到医院里去查血hcg。
一般来说，女性例假期间身体疲倦、嗜睡可能是月经期间出血比较多、身体抵抗力下降等引起的，也可能是身体虚弱、肾虚血弱等引起的。女性平时应该加强体育锻炼，适当奔跑、散步等，饮食上少吃油腻、高脂肪的食物，可以适量吃高蛋白食物，平时可用赤小豆、薏米仁等食材煮粥，。女性月经期要多休息，注意保暖，保持阴部清洁卫生，加强饮食营养，有利于增强体质。
恶心没食欲浑身没劲的原因如下：
第一种，胃肠功能紊乱：肠胃消化速度减慢会使食物堆积在肠胃中，出现此类症状，建议患者在医生的指导下服用助消化的药物来进行治疗。
第二种，脾虚：建议患者在医生的指导下服用中药或健脾丸等药物来进行治疗。
患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
月经推迟尿频嗜睡有可能是属于生殖泌尿系统感染，如果是小便次数增多，应该考虑是否是尿道炎或者膀胱炎，大便次数增多，应该考虑是否是胃肠道炎症或者功能性的消化不良。
一般情况下，月经推迟、觉得恶心可能是饮食不当造成的，也可能是怀孕等因素引起的。如果月经推迟时间较短、最近没有发生性行为，月经推迟、觉得恶心可能是饮食不当造成的，可能是生冷刺激性食物刺激胃肠道，导致胃肠蠕动，使患者产生恶心等症状。如果处于育龄期、最近有性行为、月经推迟时间较长，则月经推迟、觉得恶心可能是怀孕引起的。通常情况下，孕早期多有恶心、呕吐等症状，患者应及时就医，查血人绒毛膜促性腺激素，明确是否怀孕。
腹胀、恶心、食欲不振可能是胃肠道的功能紊乱、蠕动减慢等原因引起的，分析如下：
如果有腹胀、恶心、食欲不振的症状，首先要排除是因为胃肠道的功能紊乱、蠕动减慢等原因，此外，如果有胃炎、胃溃疡等问题，也可能出现腹胀、恶心、食欲不振的症状。患者应尽快到医院就诊，做好胃镜等辅助检查，确定原因，再对症处理。
在日常生活中，患者要注意休息，保持清淡、易消化的饮食，避免暴饮暴食，避免过硬、过酸、过于辛辣和过热饮食，进食宜细嚼慢咽，定时定量。