脚部骨裂需要2个月-3个月才可以恢复。骨裂在骨折里面是一种非常常见的现象,骨裂后要减少活动,应多吃蔬菜水果利于消化的食物,每日适量吃豆制品、乳制品和肉类食物,尽量少吃辛辣、油腻的食物,严禁烟酒。
手臂骨裂是需要经过长时间恢复的,至少需要休息三个月,骨裂一个月左右会生成骨痂,过了该阶段可以去掉固定的石膏,但是也不能进行大幅度的动作,以免影响到骨头的愈合,同时在饮食方面可以多吃一些含钙量高的食物也能加快恢复的时间。
腰部骨裂临床多见腰椎椎体骨折或者横突骨折等,由于属于骨裂性骨折且损伤较小,骨折端的位移不明显或者较小,所以患者临床症状呈现较轻且康复稍快。
通常在卧床休养4~6周后,支具外固定后,骨折端出现连续性骨痂,患者能正常运动,再经约4周后腰背肌功能恢复锻炼后,患者应能正常地生活与工作。可以进行适度的锻炼,有益于身体的快速恢复。
骨裂其实就是骨折,只是位置比较良好,没有明显的移位。静养休息的时间也需要2-3个月以上。骨裂不宜过早的下地活动,至少一个半月以上复查局部的X片检查,根据骨裂愈合的程度,确定是否可以下地走路。
腰椎骨裂一般休息四周就可以。
由于腰部椎体松质骨比较多,血液循环多,骨折后的愈合会更好,尤其是裂缝型骨折,由于断裂的位置相对好,受的伤害相对较小,因此,骨裂后的愈合会更好,通常在四个星期内就会痊愈,可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息,尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候,可以去卫生间,或者在用餐的时候佩戴腰带,以保持腰部的位置。