一般情况下，人流一周后就碰冷水了可能使寒气进入指关节而造成酸、胀等不适。体质较好妇女在接触冷水时可能不会有太大反应，但有些人接触冷水后很明显会出现流涎、恶心、呕吐等现象，甚至还会出现发烧，这是因为人体本身体温调节功能差，无法适应外界环境变化而产生的一种应激状态。因此并非暴露于冷水之后会出现一些相关病症。建议人流术后1个月内不宜暴露于冷水中，因这时体质较弱，易使湿寒关节，造成关节不适，而诱发月子病。饮食方面还应忌食生、冷、辣、刺激物，以免对胃肠造成影响。
引起一喝冷水马上就肚子痛的原因较多，具体如下：
正常情况下，人体的体温在37度左右，而胃部温度比正常体温稍高，喝冷水会导致胃部温度突然下降，进而引起疼痛。另外，喝冷水会对胃肠道壁的神经造成刺激，进而出现神经性痉挛疼痛。建议患者少喝冷水，多喝温水、热水。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
一般来说，月经来完了还有咖啡色可能是以下原因：
月经是指女性伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。月经来完了还有咖啡色可能是出血少，血液没有及时流出来，所以被氧化了导致的，如果超过一周以上，可能是子宫内膜的病变，需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
一般来说，女人下面流咖啡色液体的原因有如下几种。具体分析如下：
女性阴道流咖啡色液体的原因较多，可能是女性月经刚来潮时月经量较少导致的，属于正常生理现象，一般无需特殊治疗。女性阴道流咖啡色液体也可能是无排卵性功能失调性子宫出血、宫颈炎等因素导致的，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
妇女月经干净后小肚子痛，多考虑是盆腔炎或者其他妇科疾病引起，包括子宫炎、盆腔腹膜炎、盆腔结缔组织炎和输卵管卵巢炎等。此外，妇女也需要排除是否合并子宫内膜异位症。如果反复出现月经干净后小肚子痛的情况，建议妇女到正规医院做腹部B超检查和白带常规检查，从而明确病因，便于对症治疗。此外，建议妇女注意休息和外阴卫生，勤换内裤，忌辛辣和生冷饮食，而且要注意保暖，治疗期间避免性生活。
一般来说，月经快完了又流鲜血应当通过以下方式处理。具体分析如下：
月经快完了又流鲜血，首先查是否有一些诱因，比如有过性行为、吃了酸辣的饮食或者甜品，甚至是喝酒，药物等，通过去除原因，有助于缓解相关症状。如伴有下腹坠胀等不适，可以遵医嘱口服左氧氟沙星、葆宫止血颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，应当注意多休息，避免进行过多体力劳动，规律作息，保证充足的睡眠时间。