我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“...

会员42329866 59岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“膝盖退行性病变”,但我自己认为不太严重,坚持运动,慢慢发展至双脚的后跟也出问题,但我还是重视不够,有时坚持,实在不行休息两天又继续,每次发病要么是运动过度,要么是走路太多,现终于后悔了。昨天照了赫磁共振,结果如下:1、左膝盖外侧半月板后角撕裂,内侧半月板前后角变性。关节滑膜炎(膑上囊中等量积液),关节周围软组织肿胀。2、右胫骨内侧及膑骨骨髓水肿;外侧半月板完全撕裂,内侧半月板后角变性,轻度滑膜炎,膑骨及髌骨韧带前方、膑下脂肪垫软组织肿胀。3、右跟踺下段变性,伴踺周、踝关节后方及外踝软组织肿胀,距骨小囊变;关节少量积液。4、左跟踺下段变性,踺周软组织肿胀;跟骨后滑膜炎,外踝尖及距骨少许骨髓水肿,胫骨后肌腱及拇长、指长屈肌腱鞘炎,内侧三角韧带及外侧韧带符合性损伤。目前的自我感觉是:左脚膝盖肿胀疼痛,左角踝也轻微疼痛(正在医院输液和理疗)。但右脚膝盖和脚踝暂时不痛。我想向医生请教:1、我这样的情况究竟有多严重?建议积极治疗(膝关节镜手术)还是保守治疗(休息、观察)?2、即使做了膝关节手术怎么能解决脚踝存在的问题?关节镜手术成功率高吗?
曾经治疗情况和效果:

目前只是输液消炎,还有就是做点理疗,没有进行实质性治疗

想得到怎样的帮助:

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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好可能是运动过度,一般情况下建议及时休息,长期的保养,手术可以的。
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长期运动不足不仅会导致失眠,长期的静态生活也不利于新陈代谢,人体中枢调节功能下降,容易引发心血管疾病、高血脂、糖尿病等并发症。
这种疾病的治疗费用昂贵,难以治疗,会给患者及其家人造成巨大的经济负担和身心创伤。睡觉前最好在户外散步一会儿,放松一下精神,睡觉前洗个澡,或者用热水泡脚,再睡觉。这样可以稳定睡眠,对诱导人体睡眠没有害处。调整生活习惯,多运动,多吃有营养的食物,放松身心,放松身心。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
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一般情况下,膝盖被撞肿了,患者可以通过就医检查、使用药物、物理疗法等方式进行治疗。
1.就医检查:膝盖被撞肿了,患者需要及时到正规医院拍摄膝部x光片,检查是否有骨折发生,再进行对症治疗。
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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节被空调吹了疼,一般是膝关节着凉导致的,这是寒冷刺激引起了膝关节局部血管收缩导致的,患者可以通过以下方法治疗。
首先,患者可以佩戴护膝,适量增加衣物,也可以对局部使用艾灸、中频脉冲电治疗等治疗方法,来温经散寒、活血通络。
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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果病人的膝盖被空调吹到了疼痛,那么可能是因为膝关节长期受到风寒,造成了膝关节局部的血液循环不顺畅,肌肉痉挛。
如果是这样的话,首先要尽量不要让膝盖直接吹空调,要多穿衣服,要注意膝关节的保暖,可以用热贴对膝关节进行热敷,患者需要注意的是,可以适当的运动患肢,促进腿部的血液循环,这样就能减轻疼痛。平时注意保暖。

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